腰椎間盤突出急性期應注意臥床休息、避免腰部受力活動、配合藥物治療等事項。

1.臥床休息

這是非常關鍵的一點。因為在急性期，腰椎間盤受到刺激和壓迫，疼痛往往較為劇烈，此時臥床休息可以減少腰椎的受力，減輕椎間盤的壓力，有利于緩解疼痛和炎癥。盡量選擇硬板床，保持脊柱的自然生理彎曲。

2.避免腰部受力活動

如彎腰、搬重物、久坐等動作都可能加重病情。避免這些活動可以防止進一步損傷椎間盤，給受損部位創造恢復的條件。

3.配合藥物治療

可以使用非甾體類抗炎藥等藥物來緩解疼痛和炎癥，但需在醫生的指導下合理用藥，注意藥物的副作用和禁忌。