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長痘痘不能吃什么?

23歲2025年03月30日 00:21:19
病情描述:

最近我的臉上長了很多顆痘痘,朋友知道后讓我平時飲食注意忌食,請問長痘痘不能吃什么?

醫生回答(1)
  • 張英志
    張英志主任醫師

    沈陽醫學院附屬第二醫院 向他提問

    痘痘一般指痤瘡,痤瘡患者要避免吃高糖、高碳水化合物的食物,如薯條、面包、奶制品等;平時還要注意避免吃動物性油脂較多的食物,如肥肉;還有辣椒、火鍋、燒烤等辛辣和刺激的食物也要避免進食,以免加重疾病癥狀。建議痤瘡患者平時以清淡少油的食物為主,多吃蔬菜和水果可以補充身體內的維生素,同時每天多喝水,可以清理腸胃有助于排便,對痤瘡的愈合有幫助。

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