體育運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的急救方法是以救命為原則，發(fā)生出血時(shí)要盡快止血，存在骨折時(shí)需及時(shí)固定，必要時(shí)需采取手術(shù)治療來固定。如果患者是閉合性軟組織損傷，則在二十四小時(shí)之內(nèi)可以使用冰塊或冰毛巾濕敷，能夠減少組織液外滲，緩解腫脹和疼痛等不適感，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來治療，比如布洛芬緩釋膠囊和雙氯芬酸鈉緩釋片等。患者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷后要及時(shí)去醫(yī)院完善X線片等相關(guān)檢查，注意臥床休息。