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穿襪子睡覺?

21歲2025年03月29日 15:15:24
病情描述:

穿襪子睡覺?

醫生回答(2)
  • 陳菊萍
    陳菊萍主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    穿襪子睡覺會對局部皮膚呼吸造成影響,從而誘發腳氣、腳臭等。除此以外,若部分患者穿襪子睡覺易出現下肢水腫的情況,這與襪子影響局部血液循環所致。若睡前出現腳部過冷的現象,可通過熱水泡腳等方式緩解癥狀。

  • 白烏拉娜
    白烏拉娜主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    最好不要穿襪子睡覺。當人體在睡眠狀態時,體內器官也處于休息狀態,如果這個時候還穿著襪子,會更加降低腳部的血液循環,從而也降低新陳代謝。建議:您可以睡前泡腳,有利于血液循環,排出體內濕氣,有助于更好入眠。

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