酒的種類很多，生活中常見的有葡萄酒、啤酒、白酒等，白酒是我們生活中很常見的一種酒，喜歡喝白酒的人很多，適量的喝些白酒對我們的身體非常有好處，那么白酒對我們到底有什么樣的功效呢?下面就隨小編一起來看看白酒的功效有哪些吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　很多人覺得白酒的酒精度數太高，不適合常喝，尤其是女性要少喝。

　　其實不然，女性朋友喝白酒可是好處多多。白酒本身就具有多種功效，能夠清熱解毒、補血活氣等。因此，女性朋友也是適合喝白酒的。

　　那么，女性喝白酒有哪些好處呢?相信不少朋友都想了解這一點。其實白酒能夠舒緩痛經、安神助眠，適合痛經或是失眠者飲用。當然，女性朋友不能過量喝白酒，否則有可能會造成酒精中毒。

　　注意：本頻道文章版權歸河北衛視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!

　　女性喝白酒好處多

　　白酒可以緩解痛經

　　白酒其實在我們的體內參加了很多器官的消化和代謝。

　　乙醇化學能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環系統發生興奮效能。

　　有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。

　　白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補養氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。

　　白酒能安神助眠

　　很多人認為喝酒是有害無益的，其實好的白酒中含有的很多成分對我們人體都是很好的。

　　有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。

　　但是，由于白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞;孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。

　　普通人飲用白酒時，高度白酒，比如52°的茅臺，每日飲用量好不要超過2兩;低度白酒，比如38°的五糧液，每日好不要超過3兩。

　　溫馨提示

　　從上文我們知道，白酒確實具有保健功效的酒類。女性朋友喝白酒好處是比較多的，譬如說能夠緩解痛經、能夠有助于睡眠等。

　　但是，無論是女性朋友還是男性朋友，都千萬不能喝太多的白酒，否則會對身體造成危害的。