很多人一出現拉肚子情況就開始吃藥，這是正確的嗎?止瀉藥該什么時候吃?如何正確的吃止瀉藥?下面有請專家張繼春給大家講解這些問題，歡迎收看這期的健康之路節目!
該視頻主要文字介紹：
腹瀉是生活中的常見病，不過很多人對腹瀉的認識也僅存在于吃藥止瀉，吃止瀉藥不要一開始就吃，等到稍微嚴重些再吃。
三種腹瀉 無須吃藥
病毒性腹瀉雖然也屬于感染性腹瀉，但服用抗生素無法起到抗病毒作用，可吃些收斂保護劑如整腸生、金雙歧等。
旅行者腹瀉，也就是常說的水土不服，是因環境因素或受涼引起的腹瀉。這種腹瀉可適當吃些收斂劑，沒必要用抗生素，身體抵抗力好點的患者可以不用吃藥而自愈。
吃不衛生食物造成的腹瀉，比如吃剩飯剩菜、不干凈的蔬菜、變質肉類引起的腹瀉，可多喝水，多吃流食，等體內毒素排干凈后即可自愈而無須吃藥。
專家提醒，腹瀉嚴重的患者，要注意預防營養流失，可備1000ml水，加入一勺糖、半勺鹽、適量果汁一起喝，可緩解腹瀉導致的鈉、鉀以及葡萄糖流失引起的脫水。
經常拉肚子該如何吃止瀉藥
我們身邊有些人經常拉肚子，雖然沒有明顯不舒服，可有時一天去四五趟衛生間，也叫人有些擔心，這時候到底用不用吃止瀉藥?
偶爾出現腹瀉，如果癥狀不嚴重，可能是人體自潔和自我防御的表現，就像異物進入氣管會引起咳嗽一樣，一般不必吃藥。“如果經常拉肚子，應該先去醫院檢查，排除了胃腸道器質性疾病的，而且每次大便次數增多都有一定規律，如在吃油膩食物后、工作緊張時，或每年在特定季節發作等，很可能是腸易激綜合征。”常玉英說，這種病癥和季節、氣候、食物、精神壓力等有關。患者首先要從生活細節入手，觀察吃了什么東西或哪些情況下腹瀉會加重，然后盡量避免。腹瀉次數增多，每天超過3次或腹部不適，可適當服用止瀉藥。
對于哪些藥物屬于止瀉藥，老百姓似乎并不十分清楚。大家理解的止瀉藥品種可不少，如黃連素、氟哌酸、瀉立停和思密達都在其中。常玉英主任醫師指出，只有后兩種才是真正意義上的止瀉藥。思密達是通過吸附作用治療腹瀉，瀉立停則是個復方制劑，能抑制或減緩腸道蠕動，緩解腹瀉。氟哌酸等抗菌藥以及整腸生等微生態制劑也常被用來治療腹瀉，但前者只對感染性腹瀉有效。后者僅適用于菌群失調引起的腹瀉。
腸易激綜合征引起的腹瀉，可在醫生指導下，服用思密達、易蒙停這類止瀉藥。
老拉肚子的人有時也會因為飲食不干凈出現感染性腹瀉，常伴有發燒，這時不要急于用藥。應該先禁食一天，適量喝些淡鹽水或米湯，減少胃腸道刺激。若第二天沒有好轉，要及時上醫院，再服用氟哌酸等抗菌藥。
本期專家介紹
張繼春
女，1943年7月7日生于遼寧省綏中縣，主任藥師。
從事調劑、制劑及藥事管理工作，文革后撥亂反正，整理修改科內各項規章制度和操作規程，不斷改進藥房的硬件設施，改善工作環境，貫徹國家各項法規政策，嚴格貫徹《藥品管理法》，《醫療機構藥事管理規定》，《麻醉藥品管理辦法》等，嚴把藥品質量關，通過藥事會嚴格選擇藥品品種、生產廠家及供應商，抵制不正之風，廉潔自律，使協和保持業內好名聲，保證了醫院醫教研的中西藥品、化學試劑的供應，從未進過偽劣藥品，也未造成過積壓浪費。
負責協和醫院基本用藥目錄的編寫，供衛生部藥政部門的參考(登在1985年7月9日健康報上)并發文至各省市衛生局，推動了全國基本藥物的制定。
參加藥庫計算機管理系統的建立(獲衛生部三等獎)，86年寫了“藥品缺貨嚴重，診病醫療困難”登在《人民日報》頭版，又轉載在CHANA DALY，引起國內外的震動，參加衛生部(1982年)127種淘汰藥品的遴選、歷屆國家基本藥物遴選、國家醫療保險藥品目錄的制定。參加衛生部管理年的督導，先后去過上海、廣西、杭州、遼寧、吉林、黑龍江、新疆、西藏、云南、四川等14個省市。參加陳竺部長“健康中國2020”課題調研和邵明立副部長的國家基本藥物政策落實情況的調研。
參加“安全用藥 家庭健康”全國競賽的編審題目及競賽的決賽評委，參加科技部的科普宣傳及課題。遴選推薦優秀藥學知識科普圖書。編寫科普折頁及《安全用藥十萬個為什么》，經常參加科普講座及咨詢。
根據43年的工作經驗，總結出“醫院用藥差錯分析與防范”的講稿，在全國安全合理用藥巡講，曾在北京、天津、重慶、沈陽、哈爾濱、新疆、西安、鄭州、福州、成都、蘇州、無錫、石家莊等先后50余場(包括院內、科內)
教學工作：安排和指導北醫、北京衛校、進修生的教學，擔任協和護校兼職藥理教師(1976-1988)及碩士研究生講課，多次組織科內培訓，班組長培訓，藥學知識競賽等。
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