99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

水煮肉片的做法 如何做豬肉營養更豐富

  肉類食物是我們飲食生活中比不可少的,先不說它們的味道如何,單單是它們所含有的營養就是我們人體極需要的,所以今天小編就給大家介紹肉類中常見的豬肉的做法吧。

  水煮肉片的做法

  材料

  豬肉350克,白菜200克,郫縣豆瓣醬3勺,料酒1勺,淀粉2勺,鹽1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,醬油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1塊,味精、蔥各適量

  做法

  1.將瘦肉切成大而寬的薄片(大約1指長,2指寬),用淀粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻,稍腌待用。

  2.白菜洗凈,菜葉撕成大片,菜幫用刀斜切成薄片;姜洗凈切末。

  3.蔥洗凈切成蔥段;干辣椒洗凈去籽切段;郫縣豆瓣剁碎待用,蒜洗凈切末。

  4.鍋內倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕紅色,撈出待用。

  5.轉大火,將蔥段放入鍋內炒香,再放入白菜,炒斷生后,鋪在大碗內待用。

  6.鍋燒熱,再倒入50毫升油,放入郫縣豆瓣和姜末炒香,炒到顏色發紅。

  7.加入清湯煮沸后,將腌好的肉片放入鍋中,用筷子撥散。

  8.等肉片煮到散開變色時,加入醬油、味精和糖調味。

  9.將肉片和湯汁一起倒入鋪好白菜的大碗中。

  10.將事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均勻撒在肉片上。

  11.鍋洗凈擦干,放入20毫升油,大火燒至冒出油煙后,將熱油均勻的澆在碗中肉片上即可。

  豬肉的其他做法

  鹵豬肉,鹵豬肉又是怎么做的呢,快來看看下文的步驟吧。

回族為什么不吃豬肉 水煮肉片的做法 豬肉 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产在线久欧美视频 | 国产精品无码手机在线观看 | 日韩精品欧美三级 | 欧美激情综合网 | 国产白丝在线视频播放 | 色欲av永久无码精品无码 | 国产精品一区在线观看你懂的 | 亚洲欧洲日产经典 | 亚洲av无码专区首页第一页 | 国产福利区一区二在 | 国产黄色在线 | 国产乱熟肥女视频网站 | 精品午夜国产福利在线观看 | 99久久婷婷国产综合精品青牛牛 | 亚洲av无码乱码国产麻豆 | 日韩av成人亚洲 | 少妇性荡欲午夜性开放视频剧场 | 四虎影视精品永久 | 亚洲av无码久久精品色欲 | 亚洲综合色区另类av无码 | 免费超级碰碰视频播放 | 亚洲国产激情一区二区三区 | 亚洲av无码乱码精品 | 国产成人亚洲精品专区高清 | 91精品一区二区综合在线 | 午夜天堂精品影视 | 欧美.日韩.日本中亚网站 | 国产ts高清在线播放 | 国产免费人成视频在线观看 | 人妻少妇精品无码一区二区三区 | 亚洲av日韩av综合在线观看 | 国产成人a视频高清在线观看 | 国产精品亚洲av人片 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 亚洲av无码av在线播放 | 91福利国产在线观看网站 | 亚洲日本中文字幕区第5页 亚洲日本中文字幕天堂网 亚洲日本中文字幕天天更新 | 国产精品无码a∨精品 | 日韩精品人妻系列无码专 | 少妇午夜福利一区二区 | 激情五月亚洲色图 |