孫式太極拳

　　1、拳理特征：以儒(以《易經》為主)、道(以《道德經》、《丹經》為主)、醫(《黃帝內經》為主)三家學說為理論基礎，構成中和內勁理論(形而上)，動靜合一理論(形而下)，皮球動力模型理論(技術形態)。

　　2、技術特點：松、空、圓、活，精剛之至，以式達理，中和含蓄。是于松、空、圓、活之中含有精剛之至之意。以式達理是拳式與道理的統一。該式能合形意、八卦、太極三家并用，具有丟而不丟，頂而不頂之能，達勁力完備之效。孫氏太極拳每一拳式，都能一式含多式，吸收多種太極拳術技法，演化為多種打法。同時各式一理貫通，又能多式化一式。構成、特點提要如下：

　　(1)三維中樞軸：發現并修為主導人體動力的三維中樞軸。

　　(2)十字運動面：重心移動的水平面和勁力作用的垂直面。

　　(3)中和勁力球：由中樞軸、運動面的圓研中和狀態，構成形圓意直的中和勁力球。

　　(4)連續動力源：開合功與鼓蕩勁，一氣貫串，神行不斷。

　　(5)運作形態：身體形態一三體式。身步法要一形意拳、八卦拳之法。勁意狀態一蓄神松空。

　　(6)結構特征：整體協同慣性力與瞬時拱效應的絕對統一，即鞭勁與架勁的絕對統一。

　　(7)作用機制：圓研之理一構成完備的適應機制：瞬時自動反饋調節機制，即植物神經與中樞神經的高度協同。

　　(8)作用效果：能丟而不丟，頂而不頂，三拳合一之效。

　　(9)主要基本功：無極式、三體式、活步左右互換車輪手。