編者按：炎炎夏日。你又為頭上千萬煩惱絲煩惱了嗎?如何養發 護發，晚上洗發的危害 大家應該如何注意?正確護發才是王道 趕走頭屑重現自信秀發，讓你重顯動人秀發。
注意!洗頭過頻對身體幾大危害
高溫天氣，大量排汗會導致頭皮濕癢，總恨不得每天洗幾次頭，讓頭發回歸清爽。但是要知道，洗頭過頻并不是一件好事，有可能對頭發的健康造成威脅甚至傷害!洗頭，一定要懂得控制頻率。
洗頭過頻對身體不好
天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。
西醫建議： 1.夏季好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由于衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇，避免使用堿性過大的洗發液，好加上護發素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭發與洗發同樣重要
每一根頭發都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭發表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，并有效增加頭發的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭發骯臟不利于美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫發等疾病。
中醫主張頭發要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
