目錄：
編者按：趙本山戒煙后，為何體重增了10公斤，美國的科學研究發現，中老年糖尿病多半是由于吸煙引起的。那么，戒煙跟肥胖有關系嗎?戒煙后短期內易患糖尿病嗎?
戒煙后要預防肥胖
當紅藝人趙本山在接受記者采訪時，曾經淡到過關于他戒煙的事。他說出院后，花了兩個月時問戒煙。結果煙是戒了，卻沒想到體重增加了10多斤。復查時，他找醫生理淪，說他抽了幾十年的煙，尼古丁在他的體內已經形成了軍團，現在不讓抽了這些軍團無事可干，只好到處流竄作案，這可如何是好?
戒煙后短期內易患糖尿病
吸煙與糖尿病的關系一直為人們所關注。早在20世紀，有一位叫Rimm的研究者在美國的11個州調查了1114萬名女護士，進行了長達12年的隨訪，發現每日吸煙支數與糖尿病發生之間存在劑量效應關系。每日吸煙25支，發生糖尿病的危險相對較大，吸煙累積量越高，發生糖尿病的危險性越大。這一報道引起了醫學界乃至民眾的廣泛重視。隨后，美國醫師健康研究組篩選了21 068名年齡在40～84歲之間的美國男性臨床醫師，發現每天吸煙超過20支者與不吸煙者相比，糖尿病發生風險升高70%。毋容置疑，吸煙是中老年人群2型糖尿病發生的獨立風險因子。
為了防止糖尿病的發生，戒煙成了人們采取健康生活方式的必然，但在戒煙過程中，又出現了令人擔憂的現象，即戒煙后糖尿病發生的風險反而增加了。近，醫學雜志發表了一項為期9年的研究，觀察了10 892名無糖尿病的中年人，記錄其基礎吸煙情況，發現有1 254人新發了糖尿病，以近戒煙者為顯著。據觀察，在戒煙的前3年，新發糖尿病的風險性高。
