目錄：
編者按：人到了中年各種機能都開始下降，視力、聽力等等，到了中老年出現老花眼怎么辦?中醫(yī)教你幾招防治老花眼的妙招，一起去看看吧!
老花眼的中醫(yī)防治
我國中醫(yī)古籍《眼科心法要訣》里，有一首《能遠怯近歌》近視昏蒙遠視明，陽關有余損陰精。”說的是老花樣的癥狀，并說老花眼形成的原因是陽氣有余而陰精不足。而了解了老花眼形成的機制，可以適當做些防措施以延緩老花眼的到來。
1.老花眼是一種生理過程
眼科專家認為，老花眼是沒有冶療方法的，只能延緩或控制其發(fā)展。
其實老花眼發(fā)生的時間與個人身體素質及用眼情況有關，有些人60歲都沒有老花眼，這些人有的是因為身體素質好，有的一生理過程一旦出現，基本上是不可逆的。因此，應該從年輕時就好好保護眼睛，以延緩老花眼的出現。
2.用眼過度會導致陰精不足
中醫(yī)認為，眼睛的問題大都是與陰精有關。俗話說，人身三寶精氣神。但在精氣神三者之間，精是生命的基礎，“精盈則氣盛，氣盛則神全”。若精虧則體弱神衰，臟腑機能失調，百邪易侵，而眼睛更是反映陰精充足與否的一扇“窗戶”，因為“五臟六腑之精氣皆上注于目”，現代人常感到身體疲憊、頭昏腦漲、眼睛干澀難受，這些部是因的用眼過度導致陰精不足所致。
故此，很多中醫(yī)師認為，眼睛內外周圍與全身有著密切的聯系，如果每天能給眼睛做保健，是能起到養(yǎng)生并延緩老花眼出現的功效的。
