寒假過去了，人們也發現自己的體型越發的臃腫了，主要是因為長假過的太逍遙自己，沒有注意身體的變化。那么，長假過后就會有許多人加入到減肥的行列了。那么，如何健康減肥呢？減肥注意事項有你哪些？下面就來聽聽專家的建議，并揭秘健康減肥新主張。

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