腰椎病對(duì)于現(xiàn)在人來(lái)說(shuō)還是有很大的困擾的，你知道腰椎盤突出怎么治療么?今天我們請(qǐng)來(lái)了郭險(xiǎn)峰做客云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯給我們講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京積水潭醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任郭險(xiǎn)峰，講腰椎盤突出。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腰椎盤突出

　　1.非手術(shù)治療

　　(1)絕對(duì)臥床休息

　　初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。

　　(2)牽引治療

　　采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　(3)理療和推拿、按摩

　　可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。

　　(4)皮質(zhì)激素硬膜外注射

　　皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長(zhǎng)效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個(gè)療程，2-4周后可再用一個(gè)療程。

　　(5)髓核化學(xué)溶解法

　　利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內(nèi)或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環(huán)，而不損害神經(jīng)根，以降低椎間盤內(nèi)壓力或使突出的髓核變小從而緩解癥狀。但該方法有產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2.經(jīng)皮髓核切吸術(shù)/髓核激光氣化術(shù)

　　通過(guò)特殊器械在X線監(jiān)視下進(jìn)入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內(nèi)壓力達(dá)到緩解癥狀目的，適合于膨出或輕度突出的病人，不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。

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　　本期嘉賓介紹

　　郭險(xiǎn)峰

　　北京積水潭醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。

　　郭險(xiǎn)峰，長(zhǎng)期從事脊柱疾病的治療與康復(fù)工作，在頸椎病、頸源性疼痛、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、慢性腰痛、骨性關(guān)節(jié)炎、脊髓損傷和外周神經(jīng)損傷等疾病的治療與康復(fù)方面具有較深的造詣。先后向挪威、德國(guó)、美國(guó)一些世界頂級(jí)的頸腰疼痛治療專家學(xué)習(xí)。完成大型脊柱外科手術(shù)近兩千例。近年主要從事骨科疾病的保守治療。目前主要從事基于生物力學(xué)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)原理的現(xiàn)代骨科康復(fù)技術(shù)的研究和推廣工作。

　　由于其本身有17年的腰痛經(jīng)歷，使他對(duì)于疾病的觀點(diǎn)有別于以往的醫(yī)療觀念。在運(yùn)用西醫(yī)為治病手段的基礎(chǔ)上，又包含了中醫(yī)理論的思想精髓。