常見(jiàn)的是有虛證的人群,他們除了嘴唇偏黃之外,常伴有乏力、頭暈、消化不良等癥狀。多為脾胃虧虛,與身體的蘊(yùn)化功能有關(guān),濕氣重是其中的一個(gè)原因。

　　如果不僅面黃唇黃,還出現(xiàn)小便黃、眼睛黃的表現(xiàn),則要警惕可能是黃疸,肝臟出現(xiàn)問(wèn)題了。這種情況無(wú)法通過(guò)日常的食療調(diào)節(jié)得以恢復(fù),一定要盡快就醫(yī)。

　　對(duì)癥食療：脾胃虧虛、濕氣重者可以適當(dāng)食用健脾祛濕的食物,例如淮山、薏仁、黨參、茯苓等。

　　唇色暗紅，可能腎不好

　　唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。佘世峰說(shuō),唇色偏暗也可能是寒癥、血瘀的一個(gè)表現(xiàn)。另外,當(dāng)唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑,并有腰膝酸軟等典型癥狀,很可能是腎氣虛弱的表現(xiàn)。

　　對(duì)癥食療：腎氣虛弱者當(dāng)以補(bǔ)腎壯陽(yáng)為主,在食療方面,可以多食用溫陽(yáng)食物,如姜蒜、牛羊肉等,在藥療方面,右歸丸、經(jīng)匱腎氣丸等是較好的補(bǔ)腎藥物。

　　嘴唇青紫，肝臟不好居多

　　中醫(yī)有“青主寒痛淤驚風(fēng)”的說(shuō)法。意思是青色與寒色、痛癥、血瘀、驚風(fēng)(俗名“抽風(fēng)”,指小兒抽搐、昏迷)有關(guān)。

　　嘴唇青紫的寒癥多表現(xiàn)在肝臟,有肝病史、常喝酒、抽煙、熬夜的人群更容易出現(xiàn)此癥,常伴有乏力、胃口不好、脅肋部疼痛等癥狀。當(dāng)然,冬天穿得少,不注意保暖,外寒入侵也可能讓嘴唇變得青紫。

　　劇烈疼痛,風(fēng)濕骨頭痛等引起的血瘀,都可能引起嘴唇的青紫。

　　對(duì)癥食療：外寒者天冷時(shí)多添衣,虛寒者以溫補(bǔ)陽(yáng)氣為主。如有肝病史,則當(dāng)以治療疾病為先,再調(diào)養(yǎng)肝臟,達(dá)到治療疾病的目的。

　　沒(méi)想到一個(gè)小小的嘴唇竟然會(huì)給我們帶來(lái)這么多的健康信息，做一個(gè)生活里的細(xì)心人，才能夠主導(dǎo)自己的身體，自己的身體健康自己說(shuō)了算。