我們手對于我們來說是非常重要的，手可以幫助我們吃飯，可以幫我們洗衣干活，工作，手對于我們來說是非常重要的，那么你知道嗎?手部的健康是和我們的身體有很大的關系的，從我們的手就可以看出我們的健康，不信接著往下面看吧!

　　手就像是晴雨表，隨時反應我們的生活健康狀況，我們可以從我們手部的顏色、形態(tài)來判斷我們的健康。

　　吃飯、穿衣做什么事情都需要手的配合，手對我們的的重要性不言而喻，同時，從我們的手部也可以反映出身體健康問題，那么，怎么從手部看健康呢?

　　祖國醫(yī)學在古代就認識到人體經絡的存在，并創(chuàng)立了經絡學說。在悠久的歷史長河中，觀察到人體有十二條經脈走行，分布到全身各處，內聯(lián)五臟六腑，外聯(lián)軀體及四肢百骸。當然，人的手也是經絡匯集之處，手與其他部位的生物群體一樣，也貯存著整個物象的全部信息。自古以來，人們就運用人體這個外露窗口——手，窺測人體的生物原變化，用以了解其健康狀況。

　　在古羅馬、印度，以及中國的古醫(yī)家都會運用首相去檢查我們的疾病，從以前到現(xiàn)在已經是積累了很多的經驗。

　　觀手辨病是自我檢查疾病的一種行之有效的方法，也有一定的醫(yī)學道理。當然，如果把看手相認為是能夠全部探知疾病的微小變化，或者把它擺在一個與現(xiàn)代先進診斷儀器的同一水平，也是不現(xiàn)實的。

　　但是，詳細觀察人手的形態(tài)、顏色、紋理及功能狀態(tài)的變化，就能從客觀上了解自己的身體健康狀況，應當很好地利用這個辨別疾病的小技巧，早期預測，以求健康。

　　觀手色

　　皮膚的顏色是與皮膚的營養(yǎng)狀態(tài)、皮下組織、血管等情況密切相關，手與手掌部皮膚顏色也能反應皮膚、皮下組織以及皮下血流情況的狀態(tài)，所以觀手色有其一定的醫(yī)學意義。正常人的手部顏色是鮮艷的，手掌部呈淡紅色或粉紅色，潤澤光亮，富有彈性，色調均勻。人手的顏色也有規(guī)律性的。

　　變化，如年青時，手掌顏色鮮艷，血運豐盈，隨著年齡的增長，其顏色、色澤度逐漸在增濃，直至老年人，其手掌部顏色就變得不怎么新鮮和富有光澤，有時變得粗糙，這是皮膚自然衰老的結果，與疾病無關。不同人群，不同種族和不同勞動者，其手部顏色也有某些微妙的變化。一旦失去了常色和潤澤度，便認為可能有疾病發(fā)生?，F(xiàn)就經常觀察到的幾種顏色介紹如下：

　　1、黃色

　　手掌部呈淡黃色，而且富有光澤是我國人的常態(tài)顏色。所說的黃色是較常態(tài)黃色增重而言。黃色的出現(xiàn)說明人的皮下血管所含血量減少，或血液不充盈，或是皮膚營養(yǎng)不良的外在表現(xiàn)。如發(fā)現(xiàn)手掌皮膚色黃，可能有某些慢性疾病存在，如慢性萎縮性胃炎、慢性貧血、慢性結腸炎、營養(yǎng)不良等;如手掌部顏色呈淺黃色，但皮膚變得硬韌，沒有彈性、光滑而干燥，應多注意先天性顯性染色體異常。