女性朋友們你們是不是經常被每月來一次的月經困惱著啊，這還不是煩人的時候，讓你受不了的或許是痛經吧。這種疼痛，厲害的時候真的是要你的命。那么痛經怎么辦呢?除了注意飲食，還有什么別的治療方法呢?我們一起來看看中醫是如何治療痛經的吧。
目錄
5、緩解女性痛經的食療法 6、治療經痛的穴位
痛經是怎么回事
對于大多數女性來說，每個月快到經期的時候，很多朋友都會非常的害怕，因為每每這個時候，我們的身體就會出現各種讓你難以忍受的疼痛，這就是我們常說的“痛經”。
較輕微的疼痛伴隨在經期期間，這種屬于正常情況，因為子宮內膜的脫落都會產生輕微的痛感，但是相對于嚴重的痛經人士就要特別注意了，這也許是因為某些婦科疾病從而造成的情況。于是痛經就成為了女性用戶害怕遇到的事情之一，那么究竟是什么原因造成痛經呢?
痛經并不是單純性的身體器官不健康導致的，引起的原因有很多種，有的時候你不會注意到壓力，或許也不斷抗拒疼痛感催眠的意識，甚至還會因為自己去情緒不穩定導致痛經的發生。
1、原發性
基本上有一般以上的女性都會有痛經，但她們都是有原發性的，概率為50%，這是一個生理性的現象。月經的出現會給女性帶來一些身體的不適，比如說下腹的疼痛都屬于正常的生理現象，每個人在月經來的時候都會有一些不舒服，只是每個人的感覺不同而已。
2、身體虛弱
腹部的上些肌群有著支持腹腔內臟器官的作用，假如這部分發育不健全的話，有關器官的作用就會差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。
3、精神緊張
每次月經來的時候，女性都會莫名的感覺到緊張、煩躁等，對于疼痛的感覺比一般人更加敏感，就是有一些不舒服，就會覺得非常的疼痛，這樣的話精神就會越來越緊張，越來越疼痛。
4、子宮內膜異位
子宮內膜異位是在子宮肌層以外的組織或器官，由于異位內膜同樣也受月經周期中卵巢激素的影響自然增厚、出血，由于經血不能引流而刺激周圍的組織，從而引起子宮收縮，從而導致痛經，子宮內膜的異位不僅會造成痛經，還會影響女性的生育問題。
痛經雖然稱不上是病，但是疼起來的時候要人命，在經歷這么多年痛經困擾的女性，也要找到自己痛經的原因，從而選擇合適的食物或者藥療來進行治療，痛經基本上與內分泌失調有一定的關系，所以女性在治療痛經的時候要以調理為主。
