相信現(xiàn)在很多的人都有失眠的經(jīng)歷，社會競爭壓力的增加和生活的忙碌讓很多人都沒有時間關心自己的身體健康!其實中醫(yī)失眠的治療已經(jīng)有很悠久的歷史了，大家了解哪些中醫(yī)上治療失眠的偏方呢，還不知道哪些治療失眠的中藥的話趕緊來看看下文的介紹吧!

　　目錄

　　1、老中醫(yī)治療失眠癥的方法有哪些 2、常見的引起失眠的原因

　　3、什么原因造成長期失眠 4、失眠的癥狀具體都有哪些

　　5、如何正確預防失眠癥 6、預防失眠應避免4大忌

　　7、長期失眠怎么調(diào)理 8、失眠癥的偏方療法

　　9、艾灸怎么樣治失眠 10、中醫(yī)治療失眠的六道中藥湯

　　老中醫(yī)治療失眠癥的方法

　　失眠是現(xiàn)代生活中比較常見的一種情況，失眠不僅影響了人們的正常生活，還會對身體造成很大的傷害!很多的朋友們都在抱怨沒有有效的方法能夠治療失眠，其實是因為大家沒有找對方法!那么下面就來看看我國古老的中醫(yī)是怎么治療失眠的呢?

　　(一)治療失眠癥的驗方

　　或許平常的生活中大家對于中醫(yī)是非常陌生的，我國的中醫(yī)發(fā)展文化非常的悠久，許多的疑難雜癥在中醫(yī)上都有許多有效的解決方法!失眠也是如此，其實中醫(yī)神奇的之處就在于有很多功效很好的中藥，不同的中藥有不同的藥效，看看下面的這些中藥方!

　　方名：清熱安眠湯

　　藥物：全當歸9g，生地15g，川芎2.4g，桃仁9g，紅花、黃芩、白蒺藜、蒲黃、龜板、麥冬、竹茹、龍齒、牛膝、夏枯草均為9g，柴胡、枳殼、陳膽星、甘草各3g，山梔6g，黃連0.9g，酸棗仁12g，火麻仁15g。

　　功效：養(yǎng)血行瘀，疏肝泄熱。

　　主治：失眠。癥見失眠通宵不能入睡，煩躁，頭昏，后腦及兩太陽穴疼痛，口味干苦，大便干結，小溲黃赤，舌苔黃厚，脈弦細。

　　用法：水煎服，日1劑。

　　(二)治療失眠癥的驗方

　　方名：清鎮(zhèn)湯

　　藥物：胡黃連、鹽黃柏、旱蓮草、竹葉、貝母、龍眼肉、朱茯神、石菖蒲、遠志、龍齒、煅牡蠣、黃芪、當歸、白芍、熟地、沙參、甘草。

　　功效：益氣養(yǎng)血，清心瀉火，鎮(zhèn)靜安神。

　　主治：失眠癥。

　　用法：水煎服，日1劑。

　　(三)治療失眠的經(jīng)驗

　　自古中醫(yī)在許多疾病的治療上就有很多的經(jīng)驗，不管是日常常見病還是諸多的疑難雜癥，中醫(yī)都有非常的豐富的治療經(jīng)驗!近代，人們患上失眠的情況越來越嚴重了，嘗試過許多的方法都沒有效果，所以還是了解一下中醫(yī)治療失眠都有哪些經(jīng)驗吧!

　　1、心脾兩虛

　　常見于老年衰弱、貧血、久病恢復期。癥見失眠早醒，飲食減少，疲倦乏力，面色萎黃，心悸，唇淡舌白，脈細弱。治宜益氣補血，養(yǎng)血安神。方用歸脾湯加減，常用藥：黨參、遠志、龍眼肉、茯苓、大棗、當歸、柏子仁、五味子等。若胸悶、苔膩加木香;便溏加白術;心悸甚者加磁石、丹參。

　　2、濁阻滯

　　平素嗜酒厚味，釀成痰濁，阻滯氣機。多見于中老年人患者，血脂高、動脈硬化者。癥見失眠多夢，頭目眩暈，胸悶，痰多，舌苔膩，脈弦滑等。治宜除痰化濁。方用溫膽湯加減，常用藥：半夏、陳皮、茯苓、枳實、竹茹、遠志、酸棗仁、柏子仁、丹參、夜交藤等。痰多加膽南星、貝母;頭痛加白蒺藜、蒼耳子。

　　3、肝氣郁結

　　婦女多見，尤其是更年期婦女，氣血易逆亂，肝氣易郁結，癥見失眠多夢，頭目眩暈，胸脅脹痛，口苦納呆，或見月經(jīng)失調(diào)，脈弦細等。治宜舒肝解郁，養(yǎng)心寧心。方用逍遙散加減，常用藥：柴胡、當歸、丹參、白芍、茯苓、酸棗仁、柏子仁、合歡花、夜交藤等。午后低熱、心煩、舌紅者加丹皮、山梔子;脅痛加郁金;月經(jīng)不調(diào)加益母草。

　　4、陰虛火旺

　　多見于老年陰精虧虛，或一些慢性病消耗性疾病，如甲狀腺機能亢進、高血壓、興奮型神經(jīng)官能癥、某些傳染病恢復期等患者。癥見失眠多夢，五心煩熱，舌紅少苔，脈弦細或細數(shù)。治宜滋陰降火，寧心安神。方用酸棗仁湯加減，常用藥：酸棗仁、知母、茯苓、黃連、阿膠、麥冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低熱者加地骨皮、白薇、生地等;汗多加浮小麥、生牡蠣等。