艾葉的用法
1、艾草煮水喝
艾草陸續成熟，人們會自己采摘艾草或者到藥店購買艾草回來熬水。
制作方法
選取艾草2兩，洗干凈放在鍋中，加入水3升，使得艾草完全泡在水中，然后用大火進行煮沸，煮沸之后用小火再煮半小時，將其冷卻之后，可以加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。
食用功效
用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力，對于殺菌、抑制細菌有一定的幫助，同時還能夠溫氣血、祛寒濕，寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。
注意事項
艾草泡腳的功效很好，但是不是每個人都能用艾草泡腳。處于經期的女性如果用艾草泡腳容易出現月經不調的現象。艾草屬于一種重要，兒童一般情況下也不要使用，否則會影響兒童的身體發育，對健康有不好的影響。
2、艾草煮雞蛋
艾草煮雞蛋是很多家庭會在端午節前后制作的食物。
制作方法
選擇幾片新鮮的艾草，將其放在鍋中，放入雞蛋，加入水，水要淹沒雞蛋，用大火進行煮熟，煮熟后，把雞蛋撈出來，把殼剝掉，放入水中再次熬煮。
食用功效
艾草煮雞蛋是很好的治療痛經的食療方法。女性朋友在經期使用這道藥膳能起到緩解痛經、去除體內寒氣的效果。在食用的還會直接飲用艾草水，雞蛋不要吃，這樣才能起到緩解經期疼痛的效果。
注意事項
民間有一種偏方認為艾草煮雞蛋有保胎的效果，但是到目前為止這一說法還沒有科學的認證。所以孕婦食用這一道膳食的時候要注意，并不是每個人都能食用的。一些體質較熱的女性食用這一膳食容易出現上火的現象。
總結：相信通過上文大家對艾葉和紫蘇葉的區別已經有很好的認識了，艾葉的作用有很多，但是在經期的女性后是不要用艾葉泡腳的。小編在文中給大家分享了艾葉在生活中的多種用法，大家趕緊學習一下吧。
