因此，學(xué)會足部按摩療法，可以極大地節(jié)約醫(yī)療開支，節(jié)省許多寶貴時間，真是省時省錢又實用。

　　(四)簡便直觀

　　足療法不需任何藥物和醫(yī)療器械，也不講究診治場所，只憑視覺、觸覺和痛覺，就可直接從足部穴位或反射區(qū)得知各臟腑、組織、器官的生理病理變化，及時作出診斷。

　　進(jìn)行治療時用雙手或簡單的按摩工具，甚至用我們?nèi)粘Ｉ畹囊恍┢骶撸玟摴P、筷子、硬幣、鑰匙等都可以施術(shù)治療。每日利用空余時間，按照書上所提供的處方，自我按摩或相互按摩30分鐘，就可以達(dá)到防病治病的目的。

　　在按摩的同時，還可以看書、看電視、談話、做手工活。相對于我們現(xiàn)行的某些常規(guī)診療方法來說，足部按摩應(yīng)該說是更簡單、更直觀、更易行。

　　(五)易于推廣

　　足部按摩療法是一種無針、無藥、無創(chuàng)傷、無副作用的物理療法，是一種標(biāo)本兼治的全身治療方法。尤其是對一些慢性病和痛癥的治療，能顯示出其獨特的療效。

　　不但不受時間、地點、環(huán)境、條件的限制，而且具有易學(xué)、易掌握、易操作、方便靈活、見效快的優(yōu)點。

　　足部反射區(qū)及穴位立體感明顯、接受刺激面大、產(chǎn)生的生物功能多、向體內(nèi)傳導(dǎo)的信息量大。因此，足部按摩療法適應(yīng)社會各階層人士學(xué)習(xí)、掌握和應(yīng)用，非常容易推廣和普及。

　　(六)早期診斷

　　早期診斷出人體的疾病，對保持身體健康來說是一個非常重要的環(huán)節(jié)。

　　生活在天地間的人時刻受到自然界的影響、社會生活的影響，因而身體健康狀況也是不斷變化著的。目前多數(shù)的醫(yī)療檢查手段和方法，只有當(dāng)人體不適有明顯癥狀或反應(yīng)時才能作出診斷。即使這樣，有時也有誤差。如冠心病在不發(fā)作時，其心電圖往往也無異常變化。

　　有很多疾病一旦被現(xiàn)代手段檢查出來時，往往已是中、晚期，治療難度也就很大了。因此，尋求疾病早期診斷、早期治療，防患于未然，使機(jī)體保持旺盛的生命力，是目前醫(yī)學(xué)發(fā)展的大趨勢。足部按摩療法正符合這個大趨勢。

　　當(dāng)人們感覺機(jī)體稍有不適或精神不振時，足部反射區(qū)或穴位就會有反應(yīng)。

　　我們通過對足部進(jìn)行觀察、觸摸、按壓等診斷方法，就能發(fā)現(xiàn)足的形態(tài)與皮膚顏色有變化，觸摸到皮下的沙粒狀、包塊狀或條索狀硬結(jié)，按壓時就會有疼痛的感覺，這將疾病消滅在萌芽狀態(tài)，是一些現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段目前尚望塵莫及的。