夏季之抗衰老涼拌菜
7493次
夏季健康飲品之瘦腿果蔬汁
7303次
夏季飲品 瘦腹果蔬汁
6595次
夏季飲品 瘦身鮮榨果汁
8385次
最適合老年人吃的肉類有哪些
9548次
嘴唇干裂需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
7320次視頻內(nèi)容
熊苗：酸奶和酸奶飲料哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)呢?回答是酸奶，為什么?因?yàn)樵谂淞媳碇?/p>
排在第一位的，它是生鮮牛奶。而酸奶飲料前面是水，水和生鮮牛奶它是天壤之別。我們喝酸奶可以補(bǔ)充鈣，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
但是喝酸酸乳飲料呢，它只是一種水加了糖的飲料而已，它們倆之間的營(yíng)養(yǎng)差別很大。如果說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是酸奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，值得推薦。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:28
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
