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子宮內膜異位癥體育鍛煉需要注意什么
盛潔:體育鍛煉,我覺得增強體質對任何的疾病它都會有一個好的一個作用,但是對于內膜異位癥我要特殊強調的就是,經期一些體位的變化,比如說咱們有的時候女性朋友練瑜珈,那么經期如果是這種體位,尤其是倒立、或者是某些體位臀部抬高,這個都會增加經血逆流的發生,那么這些特殊的體位的一些運動應該避免,特別是在經期要避免。
( 養生 )
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專家: 姚文靜
發布:2020-08-22
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