4、牛蒡茶
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長期飲用。
降糖飲法
糖尿病患者取若干牛蒡片(絲)用開水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無色后，嚼食之效果更佳。
5、玉米須茶
玉米須具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外，中國民間很多偏方中也有類似的內容，或用玉米須泡水飲用，或將玉米須煮粥食用，都取得了不錯的療效。
降糖飲法
取鮮玉米須30克左右(曬干樣約10克)水煎代茶飲，可降低血糖。
西瓜
糖尿病患者血糖不穩定的情況下吃西瓜是不好的。因為糖尿病是由于體內胰腺的胰島B細胞分泌的胰島素量減少所造成的一種身體糖代謝紊亂，患有糖尿病的人進食糖類食品后，血糖會大量升高，西瓜含有大量果糖，在體內可在變成葡萄糖，容易引起血糖增高，增加胰腺負擔，尿糖值增高，導致病情加重。
荸薺
荸薺中含有大量的淀粉，淀粉在人體內會轉化成葡萄糖，容易引起血糖增高。再者荸薺性溫熱，多吃容易上火，而糖尿病患者多屬陰虛內熱之體，并且免疫力差，所以好不要吃荸薺。
桂圓
桂圓也是很好的滋補品，桂圓中含有大量的糖類包括蔗糖，因此桂圓屬于高糖類水果，是不適宜糖尿病人吃的。而且桂圓性溫，容易助熱上火，加重糖尿病患者陰虛火旺的癥狀。
紅棗
相信有很多人都知道紅棗有補血益氣的作用，但是鮮藕編在這里要提醒大家的是糖尿病患者要避免吃紅棗，這是因為紅棗的糖分含量非常高，據統計，新鮮紅棗中的含糖量在癌35%足有，而干紅棗的含糖量高達60%，所以紅棗是糖尿病人絕對不能吃的水果。
甘蔗
甘蔗是有很多人都喜歡吃的，甘蔗的口味甘甜，含有大量的營養物質和糖分，但是甘蔗中含有大量的葡萄糖，果糖和蔗糖，糖尿病人吃太多的話，會導致血糖升高，所以患者要慎吃。
結語：通過文章我們了解到糖尿病人在血糖指數處于波動狀態的時期,是嚴格禁止食用蜂蜜的,如果經過治療以后,血糖處于平穩的狀態,則可以少量食用一些蜂蜜,另外患有糖尿病的患者在平時也要避免吃西瓜、桂圓、紅棗等食物，因為這些食物中含有大量的糖分，不利于患者的健康。
