黃瓜
愛美是每個女人的天性，愛美的女孩應該都喜歡吃黃瓜吧。那您知道女人為什么喜歡黃瓜？您知道腌黃瓜、醬黃瓜、蒜泥黃瓜、黃瓜炒雞蛋的做法大全嗎？那您知道吃黃瓜能減肥嗎？黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。那么您知道黃瓜和西紅柿能一起吃嗎嗎？下面就讓我們具體來了解下吧。
相關食材
- 豬肝配伍黃瓜
- 大家都知道，豬肝的營養價值很豐富，做法更是很多，今天小編向你介紹的是，豬肝配伍黃瓜，那么它的做法是什么呢，豬肝的
- 桃子配伍黃瓜幫你補氣血
- 桃子不僅性熱，而且味道甘酸，有著補心補益，生津止渴，消積潤腸解勞熱之功效。碧桃與茶葉同浸共泡，有止血之功效。
- 黃瓜拌豬心益氣補心
- 大家基本都知道豬心的營養價值是極高的，自古以來就有一個說法吃什么補什么，當然吃心也是能補心的。
- 黃瓜煎鴿蛋增加血色素
- 鴿子蛋的營養價值很高，我想這是大家都知道的事情，經常吃鴿子蛋能夠增加血色素，但鴿子蛋不是所有人都能吃的。
- 金槍魚黃瓜冷湯
- 現在的人們吃什么都認為營養在湯里，今天小編就為大家介紹一款在這炎熱的夏季食用的金槍魚黃瓜冷湯，這樣一碗冷湯既能解
- 豬肚拌黃瓜
- 炎熱的夏季來臨了，人們最喜歡的涼拌食物也可以吃了，那么你們知道豬肚怎么涼拌嗎?豬肚怎樣涼拌來才好吃呢?今天小編就
熱門文章
-
黃瓜的功效 吃這種食物可以加快新陳代謝2019-06-12 17:03黃瓜是一種常見的蔬菜，很多人都比較喜歡，在平時適當的吃一點黃瓜能夠為我們的身體補充需要的營養物質，它含有的的營養比較豐富，生活中黃瓜的做法有很多，并且都比較... -
黃瓜不能搭配什么吃 這樣吃小心導致身體不適2019-06-11 15:04_ueditor_page_break_tag__ueditor_page_break_m_tag_黃瓜雖然是一種很常見的蔬菜，但是在吃的時候也有一些禁忌，... -
吃黃瓜的作用 血糖太高吃它居然降了2019-06-11 14:41黃瓜是一種營養，價值比較豐富的蔬菜，夏天的時候我們吃黃瓜是非常多的，幾乎每天都能在餐桌上看到它。黃瓜的吃法是非常豐富的，喜歡做菜的人一定要多學習幾種方法，經... -
懷孕可以吃黃瓜嗎 常吃這一物竟能抗衰老2019-06-03 14:26懷孕的時候總是會有很多的顧忌，平時愛做的事情不敢隨便做了，連吃飯的時候都要小心，生怕吃錯了東西。懷孕可以吃黃瓜嗎?現在夏季到了，很多人都會買黃瓜回家。吃黃瓜... -
黃瓜的功效 常吃黃瓜能夠抵抗這種病2019-05-30 15:31黃瓜是一種常見的食物，很多人都比較喜歡，在平時多吃一點黃瓜能夠為我們的身體帶來很多的功效，它的營養物質比較高，黃瓜的做法有很多，并且做出的食物都比較美味，不... -
吃黃瓜有哪些好處 常吃這種菜助你抗衰老2019-05-24 09:39黃瓜現在已經全面的上市了，作為在夏季賣的最好的蔬菜之一，黃瓜可以說是夏季的代表蔬菜了。吃黃瓜的時候我們常常感覺特別的清爽，但是它的功效很少有人去考慮。黃瓜的... -
黃瓜的功效 想不到這種蔬菜能夠延緩衰老2019-05-21 16:22黃瓜是一種常見的蔬菜，很多人都比較喜歡。黃瓜具有很多對人體比較好的功效，食用之后可以為我們的身體補充需要的營養物質。黃瓜在生活中的做法有很多，并且都比較美味... -
懷孕能吃黃瓜嗎 常吃這一物幫你抗衰老2019-05-20 16:18黃瓜，我們平時都是經常使用的，特別是在夏天，吃一點黃瓜會讓人感覺非常清爽。懷孕的時候可以吃黃瓜嗎?很多人擔心會對身體產生不良的影響。黃瓜應該怎么吃?其實方法... -
黃瓜的功效 想不到這種蔬菜能夠預防酒精中毒2019-05-14 15:43黃瓜是一種很常見的蔬菜，深受人們的喜歡。它具有很多的功效，食用之后可以為我們的身體帶來多種好處。生活中黃瓜的做法有很多，并且都比較美味。不過大家知道黃瓜不能... -
吃黃瓜有什么好處 吃它竟然還有這些功效2019-05-10 18:07黃瓜又到了上市的季節，在天氣炎熱的時候吃點黃瓜，人會感覺到很清爽、舒服。吃黃瓜的時候多數人都是考慮到黃瓜的味道好，而且做成涼菜也很方便，可能很少有人去想黃瓜... -
黃瓜的好處 想減肥平時要多吃這種蔬菜2019-05-06 16:22黃瓜是常見的蔬菜之一，深受人們的喜歡，吃黃瓜可以為我們的身體帶來很多的好處，它具有多種人體需要的營養物質。生活中黃瓜的做法有很多，菜式都比較美味，不過黃瓜不... -
黃瓜的功效 黃瓜可以為身體帶來這種改變2019-04-30 16:57黃瓜是一種常見的蔬菜，深受人們的喜愛，黃瓜具有很多功效，多吃可以為我們的身體提供需要的營養物質。黃瓜的做法有很多，并且都表美味。不過黃瓜不能和什么一起吃大家... -
黃瓜的好處 吃這種食物可以防止腫瘤2019-04-18 15:57黃瓜是我們常見的一種蔬菜，深受人們的喜歡，吃黃瓜可以為我們的身體帶來很多的好處，它具有很多的營養物質。生活中黃瓜的做法有很多，并且都很美味。不過黃瓜不能和什... -
黃瓜的功效 想不到這種蔬菜能預防腫瘤2019-04-10 10:53黃瓜可以說是生活中常見的一種蔬菜了，它具有很多對人體比較好的功效，深受人們的喜歡。黃瓜的做法有很多，做出的菜式都非常的美味，不過黃瓜不能和什么食物一起吃大家... -
黃瓜的功效 多吃這種蔬菜讓你頭發更滋潤2019-04-03 10:54黃瓜可以說是生活中常見的一種蔬菜了，它含有一種獨特的香氣深受人們的喜愛。黃瓜具有很多對人體比較好的功效。黃瓜在平時的做法有很多，做出的菜式都很美味。不過吃黃...
- 杜仲黃瓜湯的功效與作用 本品具有補肝腎、清熱利尿、降血壓之功效，適于腎虛腰痛、高血壓病等癥。 主料： 黃瓜300
- 黃瓜性涼，除濕、利尿、促消化的功效。紫薯也有促進消化的功能，那么黃瓜和紫薯放在一起制作的紫薯黃瓜圈怎么做呢?
- 鵝蛋我們一般很少吃，因為沒有必須吃，吃雞蛋就可以代替鵝蛋了我們覺得，其實雞蛋和鵝蛋還是有差別的，鵝蛋的營養價值就
黃瓜知識
黃瓜物種分類
黃瓜喜溫暖，不耐寒冷，所以黃瓜廣泛分布于中國各地，并且為主要的溫室產品之一。莖上覆有毛，富含汁液，葉片的外觀有3-5枚裂片，覆有絨毛。
1.南亞型黃瓜：分布于南亞各地。莖葉粗大，易分枝，果實大，單果重1-5kg，果短圓筒或長圓筒形皮色淺，瘤稀，刺黑或白色。皮厚，味淡。喜濕熱，嚴格要求短日照。
2.華南型黃瓜：分布在中國長江以南及日本各地。莖葉較繁茂，耐濕、熱，為短日性植物，果實較小，瘤稀，多黑刺，嫩果綠、綠白、黃白色，味淡。
3.華北型黃瓜：分布于中國黃河流域以北及朝鮮、日本等地。植株生長勢均中等，喜土壤濕潤、天氣晴朗的自然條件，對日照長短的反應不敏感。
4.歐美型露地黃瓜：分布于歐洲及北美洲各地。莖葉繁茂，果實圓筒形，中等大小，瘤稀，白刺，味清淡，熟果淺黃或黃褐色，有東歐、北歐、北美等品種群。
黃瓜藥用價值
黃瓜具有除濕、利尿、降脂、鎮痛、促消化的功效。黃瓜中所含的纖維素能促進腸內腐敗食物排泄，所含丙醇、乙醇和丙醇二酸還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肥胖和高血壓、高血脂患者有 利。
價值
1.防止酒精中毒：黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
2.抗衰老：黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性。
3.降低血糖：黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低。
抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。減肥強體：黃瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖類物質轉變為脂肪。
健腦安神：黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志。
