早，在孕7-8周時就已經開始有胎動了。但此時孕媽咪還無法感覺到，只能通過B超觀察胎寶寶在子宮里做出各種動作。孕四五個月時，孕媽咪能感覺到胎動，但此時能感覺到的胎動次數還是很少，胎動的間隔時間也很長。這是因為胎寶寶的力量還不足，需要比較強烈地運動才能讓孕媽咪感覺到。

　　到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養成規律的作息習慣，胎動次數也會相對穩定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規律，因此一天中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以后增多，晚上8-11點胎動活躍。

　　此外，胎動的次數還受很多因素影響。有些孕媽咪會發現，在自己忙碌的時候，胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放松時，胎動次數會明顯增多。

　　需要注意的是，胎動的強弱和次數個體差異很大。有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

　　胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地生活著。若孕媽咪發現在12小時內，胎動少于20次，或1小時內胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。

　　胎動規律和變化

　　胎動，指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。

　　孕16～20周

　　孕16～20周是剛剛開始能夠感知到胎動的時期。這個時候的寶寶運動量不是很大，動作也不激烈，孕媽咪通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳，或是咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，沒有經驗的孕媽咪常常會分不清。此時胎動的位置比較靠近肚臍眼。

　　孕20～35周

　　這個時候的寶寶正處于活潑的時期，而且因為長得還不是很大，子宮內可供活動的空間比較大，所以這是寶寶胎動激烈的一段時間。孕媽咪可以感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動作，甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。此時胎兒位置升高，在靠近胃的地方了。

　　臨近分娩

　　因為臨近分娩，寶寶慢慢長大，幾乎撐滿整個子宮，所以宮內可供活動的空間越來越少，施展不開，而且胎頭下降，胎動就會減少一些，沒有以前那么頻繁。胎動的位置也會隨著胎兒的升降而改變。

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于胎動多少次正常也是有了一個比較全面的了解了吧，在我們生活中胎動是很多準媽媽們都比較關鍵的一問題哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝準媽媽有個健康的寶寶哦。