在孕期脂肪除了供給孕婦能量外，還參與構成人體組織，尤其是提供胎兒生長發育所必需的磷脂、膽固醇。但是過多的脂肪可能產生高熱能而導致孕婦肥胖，動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸可能導致心腦血管硬化，因此應攝入適量的植物脂肪。

　　4、糖類不能少

　　糖類作為供給能量的主要來源，應保證攝入占所需總熱能的55~60%，以節約蛋白質，讓其發揮更佳的作用。同時糖類還是構成神經組織與細胞核的主要成分，也是心、腦等主要器官不可缺少的營養物質，具有保肝解毒的作用。

　　5、維生素要適量

　　維生素能調節人體內的物質代謝，需要量很小，但與人體健康密切相關。懷孕時對維生素的需要量增多，應在飲食中增加入量。但是脂溶性維生素A、D、E、K攝入過多可能發生中毒，反而對胎兒不利，因此應注意適量攝入。

　　6、注意合理的營養搭配，平衡膳食

　　孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，既無不足，也不會過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產，營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種并發癥，造成難產。

　　合理的營養應當使飲食在質和量上都能滿足孕產需要。同時注意飲食的多樣化，做到粗細搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。

　　羊水穿刺的風險

　　羊水穿刺，又叫“羊膜穿刺術”，是產前檢查項目之一。要想對羊水穿刺進行預防，就必須了解羊水穿刺的風險。那么，羊水穿刺的風險有哪些呢?我們來看下面的介紹。

　　1、該操作用細針穿刺進入羊膜腔，可能造成孕婦出血、出血性休克、羊水外流、流產及傷及胎兒的可能。

　　2、因子宮畸形、胎盤位于前壁、腹壁太厚、羊水過少等原因可能導致穿刺失敗。

　　3、由于羊水細胞培養系脫落細胞體外培養受羊穿時間、標本是否混血、培養基污染等多種因素影響，羊水培養有失敗的可能，有時因為崁合體而不能診斷。

　　4、受現有醫學技術水平的限制，羊水生化檢查、細胞學、和分子遺傳學分析有時難以確診，需進行進一步檢查。

　　5、如術前孕婦存在隱形感染或術后衛生條件不佳，有發生宮內感染的可能。

　　6、孕婦若合并心腦血管疾病，由于疼痛、緊張等刺激，有發生心腦血管意外的可能。

　　7、通過本次檢查，可以排除擬診斷染色體異常的疾病，但受現有醫學技術水平的限制，有時難以分辨染色體的某些微小異常，也不能排除一些多基因病、或其他原因導致的胎兒畸形或異常。

　　8、由于不可抗拒的外界影響如停電、地震或培養設備的損害等非人為因素造成羊水培養失敗可能。

　　看了以上關于羊水穿刺風險的介紹，相信大家對羊水穿刺有一定感悟吧。一旦了解了羊水穿刺存在的風險以后，您就會對羊水穿刺是否要做進行選擇決策，這樣也算是對羊水穿刺的一種預防吧?

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于羊水穿刺檢查也是有了一個比較全面的了解了吧，對于羊水穿刺檢查的步驟和風險都是有了認識了吧，對于這樣的產前檢查來說是很有必要的哦，這樣可以很好的查看寶寶的健康程度。