吃飯咬到舌頭的感覺很痛，如果偶爾發生一次，可能是由于注意力不集中，吃東西時走神了導致的。但是，如果近期動不動就咬到舌頭，極有可能是疾病的前兆，比如中風。
中風會對咀嚼、舌頭的運動造成影響，所以經常咬到舌頭需考慮是中風的前兆，同時還會伴有口角突然歪斜、單側面部麻木不仁、口齒有點不清等相關癥狀。
4、走路容易崴腳摔跤
中風可能會導致單側肢體無力，所以走起路來容易崴腳摔跤，這時一定要仔細詢問病史，認真做好體格檢查。
5、雙手不能高高舉起
中風的前兆是四肢不靈活，所以無法靈活地同時將雙手高高舉起，出現一邊高，一邊低的情況時，也有必要就醫檢查。
一般健康生活，少喝酒，少吸煙，少吃高脂、高糖、高膽固醇的食物等，有助于預防中風。而一旦確診為中風，建議積極接受規范化治療，包括維持生命體征，盡量多臥床休息，給予營養供應，合理使用神經保護類藥物、改善腦血管循環類藥物，必要時，再考慮做去骨瓣減壓術、介入治療或者開顱血腫切除術等，以達到理想的治療目的。
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