腎可以產(chǎn)生尿液，使其經(jīng)過尿道排出體外，也可以促進體內(nèi)的毒物排出。當(dāng)腎存在問題，導(dǎo)致毒物排出障礙，堆積在腎臟里時，排出多余水液的能力便會因此而降低，出現(xiàn)顏面部水腫的癥狀。

　　而腎源性水腫的特點一般是在早晨起床的時候，眼皮或者顏面部水腫明顯，到了中午多會消退，勞累后容易加重，休息后則又減輕。

　　2、下頜長痘

　　長痘并非青春期男女的專屬表現(xiàn)，人到中年后，也可能會因為作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)、精神壓力大、皮膚角化異常、體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)等各種因素而長痘。

　　但是，人體面部下頜部位是腎管轄的區(qū)域，所以腎有問題，導(dǎo)致排毒障礙時，沒能排出的多余毒素也會體現(xiàn)在下頜部位，表現(xiàn)為下頜長痘。

　　3、眼圈發(fā)黑

　　中醫(yī)理論，五臟對應(yīng)五色。心臟對應(yīng)紅色，肝臟對應(yīng)綠色，肺臟對應(yīng)白色，脾臟對應(yīng)黃色，而腎臟則對應(yīng)黑色。所以眼圈發(fā)黑時，不僅要考慮是睡眠的問題，也有必要排除是腎臟的問題。

　　總體而言，導(dǎo)致腎不好的原因很多，類型也很多，應(yīng)該先查明具體原因，之后再給予針對性調(diào)理或者專科治療。

　　治療期間注意加強生活管理，限制水、鹽的攝入，保持低脂、低蛋白、低磷、高維生素飲食。確保作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，適當(dāng)通過打太極、做健身操、練習(xí)氣功等來促進機體恢復(fù)。

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