現(xiàn)在很多年輕人有著不良的習慣，比如經(jīng)常抽煙、喝酒，我們知道煙草中的尼古丁會造成血管平滑收縮，導致血壓升高。而酒精會降低動脈血管彈性，使動脈血管硬化，導致高血壓的出現(xiàn)。
1、康復治療
除了藥物治療外，患者還可以選擇通過康復治療來控制身體的血壓，不但效果良好，而且可以減少抗高血壓藥物的使用，減少藥物對身體帶來的副作用。同時，康復治療還能改善心腦血管功能，促進血脂代謝功能，增強患者的體質(zhì)，提高機體免疫力。
2、靜脈注射
這種治療方法主要適用于血壓迅速上升，或高血壓性腦病患者需要迅速降壓的情況下，靜脈注射具有快速、有效的特點，但需要時刻關(guān)注患者的身體狀況，避免因用藥過量導致血壓下降過低。
3、血壓管理
通過各種途徑將血壓控制在正常范圍內(nèi)或接近正常范圍，從而降低相關(guān)疾病的發(fā)生幾率。對于血壓波動大、血壓上升快的患者，必須改善生活方式，輔助藥物治療，以提高降壓藥物的療效，減少藥物的使用。
4、普通處理
高血壓患者平時需要注重勞逸結(jié)合，盡量減少繁重體力勞動的時間，并且長時間堅持進行體育鍛煉，時刻注意醫(yī)生所說的飲食禁忌，不能吃太多的鈉鹽、動物脂肪、高膽固醇的食物，尤其是肥胖的患者，一定要控制飲食，飲食要清淡，減少高熱量食物的攝入，才能控制血壓不升高。
5、服用抗高血壓藥物進行治療
高血壓患者需要按時服用降壓藥將血壓穩(wěn)定在正常或接近正常的范圍，這樣既能減少高血壓癥狀的出現(xiàn)，減輕病情發(fā)展，又能有效預防腦出血等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生，對心力衰竭、腎功能衰竭也起到一定的預防作用。高血壓患者好定期到醫(yī)院復查，以確定降壓藥物的效果良好。
6、選擇合適的抗高血壓藥物
目前，利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣通道阻滯劑是高血壓患者比較常用的藥物。但因為每個人的身體素質(zhì)和身體狀況不同，所以選用的藥物也不盡相同，如果患者血壓上升幅度小且穩(wěn)定，那么就可以選擇一種降壓藥。如果治療一段時間后效果不理想，可以通過聯(lián)合用藥進行控制血壓。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了高血壓的危害，我們現(xiàn)在應該知道得了高血壓，會給身體帶來哪些影響了。高血壓會引起多種疾病出現(xiàn)，大家應該要注意護理好自己的身體，控制自己的飲食。
