咽炎這種疾病一旦出現會非常令人困擾，并且咽炎很有可能會復發，讓我們的喉嚨菲歐長難受，如果得了咽炎之后要怎么辦?引起人們咽炎的原因有很多，有飲食問題，還有環境因素。咽炎的患者在平時需要注意自己的飲食，吃什么好?
一、保守治療
發現自己有咽炎的情況，大家應該要選擇保守治療。對于病情比較輕的人，或是沒有什么癥狀的人，此時不需要進行針對性的治療，治療方面應該要以保守為主。此時患者應該要注意休息、多喝熱水禁煙酒，還有應該要少吃辛辣油膩刺激性食物。
二、藥物治療
如果咽炎的癥狀比較嚴重，已經影響到人們日常的生活和工作了，并且對進食也有影響，那么這個時候應該及時的進行藥物治療。此時患者需要口服藥物或者是靜脈注射抑，還有因為患者的年齡、性別、病情嚴重程度不同，使用的藥物也不同。
三、中藥治療
在中醫的角度來看，咽炎主要是因為臟腑陰虛，虛火上擾所致，所以在治療咽炎的時候，患者需要以滋陰清熱為主，此時人們可以選擇中成藥以及湯藥治療咽炎，中藥治療咽炎具有顯著的特點，還能夠很好的調理好患者的身體。
咽炎的原因
1、吸煙和飲酒
臨床研究發現，煙酒過度是引發慢性咽炎的常見病因。原因是煙草和酒精一方面能夠直接刺激咽部黏膜，導致黏膜受損，長期損害使得黏膜彌漫充血、分泌物增多。另一方面，長期吸煙或酗酒會降低人體免疫力，免疫功能的紊亂導致上呼吸道很容易受到感染。
2、職業因素
人民教師、歌手、主持人、記者都是慢性咽炎的好發人群。這類人長期用嗓過度，導致咽喉無法得到充分的休息，同時容易長時間說話容易造成咽喉肌肉疲勞，聲帶受損，如果不小心受寒或感冒的話，就會導致病菌侵入已經充血敏感的咽部，誘發炎癥發作。
3、慢性炎癥
