如果大家在平時發現自己的喉嚨有異物感，還有分泌物增多且黏稠的癥狀，也經常有干癢的情況，可能就是得了咽炎，大家在得了咽炎之后應該怎么辦呢?引起咽炎的原因非常多，多數都是別的疾病不注意治療導致的，咽炎的患者在平時吃什么好呢?
一、保守治療
咽炎的患者病情較輕，或是沒有什么明顯的癥狀，那么大家此時無須針對性的進行治療，人們在此時可以使用保守治療，患者在生活中應該要注意休息、多喝熱水禁煙酒，還有少吃辛辣油膩刺激性食物，一般來說，經過幾天的調整患者就可以康復了。
二、藥物治療
如果咽炎的癥狀比較嚴重，這個時候已經影響到人們日常的工作或者是進食的話，還有患者出現高熱發燒癥狀，此時應該要及時的進行藥物干預，大家在平時可以選擇口服藥物，還可以靜脈注射抑或是肌肉注射均可，不同患者用藥的情況也不同。
三、中藥治療
對于咽炎的患者來說，建議選擇中藥治療。在中醫看來咽炎是因為臟腑陰虛，虛火上擾等原因導致的，所以想要快速的治療咽炎，應該要以滋陰清熱為主，此時人們應該要選擇中成藥以及湯藥治療咽炎，中藥治療咽炎效果也是非常好。
咽炎的原因
1、環境因素干擾
病人想要預防慢性咽炎，應該調整室內環境。很多人居住的環境濕度、溫度不適宜，有可能就會讓咽喉部位干燥感明顯，日積月累之后出現慢性咽炎的可能性增高。
如果病人想要防止這種情況出現，室內環境應該保持舒適，通過使用加濕器，室內保持通風，透氣等方式都能夠讓慢性咽炎的發病率降低。
2、煙酒刺激
長時間大量吸煙喝酒，這是部分人慢性咽炎會出現的原因。吸煙喝酒的過程中獲取了里面的有害物質，同樣也會增加身體負擔，咽喉容易受到煙酒有害物質的刺激而產生炎癥，這就是部分人慢性咽炎發病率高的原因。
因此，病人想要預防慢性咽炎，關鍵是保持良好的生活習慣，通過遠離吸煙喝酒的壞習慣來維持身體健康狀態，堅持下來之后會發現慢性咽炎有所好轉，疾病的發病率降低了許多。
3、過敏因素引起
慢性咽炎同樣也會影響正常生活，在發病過程中局部的炎癥刺激會讓患者咽喉的不適感明顯，而該疾病產生跟過敏因素有關。
吸入性過敏原很容易導致慢性咽炎反復出現，為了避免這種情況發生，在季節變化的過程中應該避開過敏原，生活的環境，工作的環境如果有過敏源應該及時遠離。病人可以通過這種方式也對慢性咽炎預防有利，否則長時間接觸吸入性過敏原，除了慢性咽炎發病率增高，還可能會出現過敏性鼻炎。
