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抑郁癥怎么辦 4種方法幫你擺脫抑郁癥的“控制”(2)

  除了很多就業(yè)的年輕人還有學生患上抑郁癥的概率也是非常大的,現在學生的壓力是非常大的,很多的學生除了每天要去學校上學之外,家長還要為孩子報很多的興趣班,孩子都沒有充足的時間去休息或者是培養(yǎng)自己的愛好,這樣孩子的心理壓力也是十分大的,再加上沒有人訴說,心理的負擔就會非常的重,情緒波動非常的大,久而久之就患上了抑郁癥。家長一定要多關注孩子,不要讓孩子有太多的壓力,給孩子一個快樂的童年。

很多的學生除了每天要去學校上學之外

  抑郁癥的癥狀

  1.心境低落

  主要表現為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。

  2.思維遲緩

  患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了銹的機器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。

  3.意志活動減退

  患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,或整日臥床,閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發(fā)展為不語、不動、不食,稱為“抑郁性木僵”,但仔細精神檢查,患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭,認為“結束自己的生命是一種解脫”,“自己活在世上是多余的人”,并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥危險的癥狀,應提高警惕。

  4.認知功能損害

  研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙,而且影響患者遠期預后。

研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害

  5.軀體癥狀

  主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器,如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒后不能再入睡,這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現為入睡困難,睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例,少數患者可出現食欲增強、體重增加。

  結語:上文已經為大家介紹了抑郁癥怎么辦,我們現在應該知道怎么做能夠改善抑郁癥的癥狀了,在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現,生活中調整好自己的情緒,應該要經常與人談心接觸,這樣能夠預防抑郁癥的出現。

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