身體性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦腫痛出血的癥狀。
單純上火：上會也會導致牙齦腫痛，如果天氣干燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現(xiàn)牙齦腫痛。
1、牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺
如果出現(xiàn)了牙痛的癥狀，在吃藥治療的同時還要注意自己的飲食，好吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對于牙痛的患者是有幫助的。
2、綠豆
綠豆具有清熱去火功效， 綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。
3、獼猴桃
一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為“水果之王”。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維,同時獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。同時它也具有清熱解毒,活血消腫,對于牙齒腫痛有著不錯的幫助。
4、梨
梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,對于牙齦上火腫痛可以多吃。
5、柚子
柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)佳的食療水果之一;柚中含有大量的維生素C,對于牙齦修復有著很好的效果。
結語：上文已經為大家介紹了牙齦腫怎么辦，我們現(xiàn)在應該知道怎么做能夠改善牙齦腫的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現(xiàn)，生活中要護理好自己的牙齒，注意口腔的清潔，一旦出現(xiàn)了牙齦腫的癥狀，要盡早的改善。
