咳嗽怎么辦？咳嗽的情況是大家都會遇到的，比如說感冒的時候就很容易會咳嗽，還可能會有痰，嗓子里面感覺很疼。咳嗽吃什么？在這個時候吃點止咳化痰的食物是比較好的。咳嗽的原因有很多，下面會有詳細的介紹。
咳嗽怎么辦
多喝水
出現咳嗽的癥狀之后多喝水是必須的，不要小看了水的作用，它可以將引起咳嗽的病菌帶出體外，從而減輕咳嗽的癥狀。在平時如果你沒有多喝水的習慣，在這個時候一定要注意多喝點，至少要喝8杯水，也可以喝點綠茶和果汁。
保證充足的睡眠
出現咳嗽的時候要保證充足的睡眠，身體在這個時候比較虛弱，需要大量的休息時間，這樣身體才能去修復，讓咳嗽更快的好起來。所以，晚上的時候患者應該早點睡覺，中午的時候爭取午睡一會兒，這樣咳嗽癥狀才會更快消失。
注意保暖
咳嗽有可能是感冒引起的，做好保暖工作可以避免咳嗽進一步的加重，因為太冷的話，感冒會進一步的加重，那么咳嗽就跟著加重了。建議大家在平時要注意看天氣預報，不要讓自己的身體受涼，這樣能避免咳嗽的出現。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療，方法是取白蘿卜洗凈，不要去皮，連皮一起切成薄片，加水煎服，一日數次，連喝三日，對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果，值得一試。
服用枇杷糖漿
大人咳嗽如果喉嚨無痰，干咳，并且伴有嗓子發癢的癥狀出現，可以試著用枇杷煎水服用，也可以去藥店買枇杷糖漿，這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯，基本喝下去就能見效，
吃消炎藥
大人咳嗽，如果沒有感冒發燒，可以只吃消炎藥來進行治療，如果還伴有感冒發燒的癥狀，那就還要加上退燒的藥一起服用，連服三日，如果沒有效果建議趕緊去醫院診治。
咳嗽的原因
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒進入人體所引起的，當病毒到達人體上呼吸道黏膜，就會使上呼吸道黏膜發炎，進而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀，因此，如果咳嗽的同時還伴有流鼻涕、打噴嚏，就可以確定是普通感冒，只需要及時服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥，一般可單獨發生，也可以與喉炎、扁桃體炎同時發生，分為急性和慢性兩種，其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血，患者經常感覺咽部有異物，而不停的咳嗽，這種咳嗽頑固而不易治愈，建議及時咨詢醫生，接受治療。
