咳嗽怎么辦？想要治療好咳嗽，我們應(yīng)該要注意找到原因，因?yàn)橛泻芏嗟募膊《紩?huì)造成咳嗽，它們的治療方法顯然是不一樣的。咳嗽吃什么？在這個(gè)時(shí)候我們能通過(guò)食療的方法來(lái)改善癥狀。咳嗽的原因是比較復(fù)雜的，具體請(qǐng)看下面的介紹。

　　咳嗽怎么辦

　　保證充足的睡眠

　　充足的睡眠是對(duì)于所有身體不舒服的人來(lái)說(shuō)都很重要的，如果咳嗽了，那么一定要注意早睡早起，這樣能讓咳嗽更快的好起來(lái)。建議患者在晚上10點(diǎn)左右就可以上床睡覺(jué)了，這樣我們的身體能更好的恢復(fù)體力，咳嗽也會(huì)好得比較快。

多喝水

　　咳嗽的時(shí)候喝水也是不能忘記的一件事情，平時(shí)我們就提倡每天8杯水，如果你在平時(shí)做不到的話，咳嗽期間一定要注意做到。因?yàn)檠a(bǔ)水可以讓人體內(nèi)的毒素更快的排走，這樣身體變得更加健康了，咳嗽也就會(huì)減輕了。

　　注意保暖

　　注意保暖也是很關(guān)鍵的一個(gè)點(diǎn)，大家不要忽視了。咳嗽這個(gè)癥狀在遇到了氣溫波動(dòng)的時(shí)候，是可能會(huì)加重的，特別是當(dāng)遇到了冷空氣的時(shí)候，咳嗽就會(huì)很?chē)?yán)重。現(xiàn)在是夏天，用空調(diào)的時(shí)候不要溫度開(kāi)太低，穿一件薄外套，這樣能防止咳嗽加重。

　　白蘿卜煎水

　　大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來(lái)治療，方法是取白蘿卜洗凈，不要去皮，連皮一起切成薄片，加水煎服，一日數(shù)次，連喝三日，對(duì)于嗓子干癢咳嗽有一定的效果，值得一試。

　　吃消炎藥

　　大人咳嗽，如果沒(méi)有感冒發(fā)燒，可以只吃消炎藥來(lái)進(jìn)行治療，如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀，那就還要加上退燒的藥一起服用，連服三日，如果沒(méi)有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。

　　服用枇杷糖漿

　　大人咳嗽如果喉嚨無(wú)痰，干咳，并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn)，可以試著用枇杷煎水服用，也可以去藥店買(mǎi)枇杷糖漿，這個(gè)糖漿對(duì)這種咳嗽治療效是非常不錯(cuò)，基本喝下去就能見(jiàn)效。