痛風可以說是比較常見的疾病，現在患有此病的人也越來越多了，一旦患有痛風對我們日常的生活有很大的影響，這個時候應該怎么辦呢?得了痛風的朋友在飲食方面應該注意一下，吃什么對身體比較好。平時導致痛風的原因有很多，下面就詳細的介紹一下。

　　痛風怎么辦

　　第一：坐下休息

　　在我們痛風發作的期間，這個時候患者應該坐下來休息，不要給自己身體太大的負擔，這個時候如果站立或是行走都會加重癥狀，因為站立和行走容易壓迫腳趾關節，很有可能會刺激到發作的關節，導致炎癥變得更加厲害，疼痛也就會變得更加的劇烈。

　　第二：多喝水

　　水分對人體來說是非常重要的，不管是不是患有痛風我們度應該要多喝水，痛風會發作主要是由于體內尿酸濃度過高所導致的，所以一旦出現了痛風的 情況，應該多喝水以促進體內尿酸的代謝，這樣能夠減少人們身體中的尿酸，緩解疼痛的情況。

　　第三：注意飲食

　　多數人會出現痛風都是因為飲食方面出現了問題，在生活中如果我們吃了很多的高嘌呤食物，這些食物經過體內新陳代謝后會產生大量的尿酸，如果身體代謝再出現問題，就會導致痛風，所以在痛風發作的期間，應該注意避免食用富含高嘌呤的食物。

　　第四：止痛藥物

　　以上3點措施雖說有助于緩解疼痛，但遠水救不了近火，腳痛風發作期間，患者還可以通過使用一些止痛抗炎類藥物緩解疼痛。

　　一般來說，用于止痛抗炎的藥物有三類

　　一類是解熱鎮痛藥，包括我們經常吃到的一些像布他林，雙氯芬酸鈉或者是洛索洛芬鈉這些藥物。

　　第二類是含有秋水仙堿的藥物，這類藥物針對痛風性關節炎有抑制炎癥反應的作用。

　　第三類則是糖皮質激素類藥物，這類也有一定的抗炎作用，能夠起到緩解疼痛的作用。

　　除了西藥外，患者還可以采用一些中成藥輔助治療，不過，需要注意的是，痛風患者用藥時需注意根據專業醫師的指導，這樣才能確保理想的治療效果。

　　痛風吃什么

　　1、痛風吃什么好之高鉀質食物

　　痛風的患者可以多吃一些高鉀質的食物,因為痛風的發生是由于身體里面的尿酸濃度太高引起的,所以多吃一些含有豐富鉀質的食物,對于身體里面的尿酸沉淀可以起到減少的作用,從而使痛風的癥狀得到緩解,在糧食作物中有很多的含鉀食物,如玉米、大豆、蕎麥等,在水里方面主要以香蕉為含鉀成分的高的,在蔬菜里面有很多,如芹菜、萵筍、菠菜、香菜、毛豆等等,這些食物含鉀質都是比較高的,茶葉里面也是含有比較多的鉀質的,并且喝茶還可以起到消暑的作用,即補了鉀又消了暑,雙全齊美。痛風吃什么好

　　2、痛風吃什么好之碳水化合物

　　多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛風病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物。

　　3、痛風吃什么好之蛋白質