1、山楂山藥湯
山楂9克，山藥15克，白糖25克，煎湯代茶，每日一劑，連服1周。本方適用于脾虛疳積之癥。
山楂是可以促進食欲，并且幫助消化的，所以我們推薦的第一個偏方里面就用到了山楂，其實這個方子不僅僅是針對孩子，成人和老人也是可以一起吃的。
2、參芪鴿肉湯
乳鴿1只，去雜毛及內臟，將黨參10克，黃芪15克，白術9克打為粗末，布包后塞入鴿腹，隔水燉至爛熟，飲湯吃肉。3天燉服一劑，連服4-6劑。本方適用于氣血兩虛者。
3、石榴皮湯
取石榴皮30克，水煎，加糖適量調勻，代茶飲。
1、喂養不當
長期喂養問題，如母乳和早期失效添加互補不足;人工喂養，食物的質量和數量來滿足需求，如牛奶稀釋過，或只是用淀粉類食品喂養;突然斷奶，嬰兒不能適應新的食物。
2、飲食習慣不良
飲食不定時、偏食、反芻習慣或神經嘔吐等。由于營養攝入不足，機體消化，吸收利用的功能不完善，動用體內的糖元，繼之消耗脂肪，蛋白質致負氮平衡，血漿蛋白，血糖，膽固醇均下降，基礎代謝僅為正常小兒的70%或更低。
3、疾病因素
疾病影響食欲，妨礙食物的消化、吸收和利用，并增加機體的消耗。易引起營養不良的常見疾病有：遷延性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾、各種酶缺乏所致的吸收不良綜合征、腸寄生蟲病、結核病、麻疹、反復呼吸道感染、慢性尿路感染等。
某些消化道先天畸形(如唇裂、先天性肥大性幽門狹窄或賁門松弛等)和嚴重的先天性心臟病均可致喂養困難。
4、遺傳性代謝障礙
某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化、吸收和利用。早產和雙胎易引起營養不良，宮內感染，孕母疾病或營養低下，胎盤和臍帶結構與功能異常均可導致胎兒營養不足和宮內生長阻滯，為嬰兒營養不良的先決條件。重度營養不良大多由于多種因素所致。
總結：營養不良對我們的身體可以說能夠造成各種各樣的傷害，不管是孩子還是老人，凡是出現了營養不良的情況都應該引起重視，及時的處理。平時可以做一些參芪鴿肉湯、山楂山藥湯，這些湯品對于治療營養不良效果是非常不錯的。
