測量血壓的注意事項
血壓值對于高血壓的治療有著非常重要的指導意義。血壓計是高血壓患者自我測量血壓值的工具，幫助患者及時了解自己的血壓情況，以便更好的控制血壓。但是使用血壓計時，如果技術不到位、操作不當，很容易使測得的血壓產生誤差。鑒于這些問題，我們對血壓計的使用方法提出如下建議。
對老年人來說，一般推薦使用上臂式全自動血壓計，不推薦使用半自動血壓計和手腕式血壓計。對中青年人來說可以使用腕式電子血壓計，體積小，攜帶方便，使用亦方便，幾乎所有的人都可以自己使用，作為自我簡單檢查血壓的工具很受高血壓患者的歡迎。
預防勝于治療，在孕早期應錄下基礎血壓，在懷孕期間注意以下幾點。
1、臥床休息時采用左側臥姿，可減輕子宮壓迫下腔靜脈，因而使靜脈回流增加，進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。
2、維持高蛋白的飲食很重要，每天80至90克的蛋白質攝取，可補充尿中流失的蛋白質，減少水腫危險。
3、正常情況孕婦懷孕末期會有足部水腫，但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期即孕4-6個月時，并且會進展到眼瞼。
4、可自行監測血壓，每天早晚各量一次并做好記錄。
5、每周或每兩周做一次產檢，一旦有異常應提早就診。在出現緊急情況入院救治時，醫生會根據產婦病情進行規范解痙、鎮靜、降壓等治療，同時每天對產婦病情作出評估，在保證母兒安全的情況下，盡量等待胎兒在母親宮內生長。如母子出現危險則應及時剖宮產幫助娩出胎兒及胎盤。
結語：以上就是小編為大家介紹的關于血壓正常范圍是多少的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了血壓如何測量，知道了如何預防孕婦血壓異常，大家可以隨時關注自己的血壓和家人的血壓，了解他們的身體狀況。
