正常的血壓能恒定一個人的健康狀況，人們會根據自己的血壓來判斷自己的身體健康。但是你知道血壓多少正常嗎?血壓正常范圍是多少呢?影響血壓的因素又有哪些呢?今天我們就來了解一下。

　　正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。

　　血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重后果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重要的生物學意義。

　　血壓正常范圍是多少

　　首次測量血壓數值為小于120/80mmHg者，認為是正常血壓;首次測量血壓數值120-139/80-89mmHg，認為是正常高值血壓;首次測量血壓≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，認為可能是高血壓;非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷為高血壓;首次測量血壓≥180/110mmHg，認為很可能是高血壓，建議立即降壓治療，到醫療機構進一步檢查評估，密切監測血壓，直到血壓降至安全范圍。

　　影響血壓的因素

　　血壓的量度單位是毫米水銀，根據世界衛生組織于1999年的指引，120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓，139/89以下是正常血壓，140/90至160/95是偏高血壓，161/96以上便屬于高血壓。血壓令血液于動脈里正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現異常。血壓會受到以下因素影響：

　　1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。

　　2、年齡：年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨著年齡增長。

　　3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。

　　4、姿勢：站立時血壓高于坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高于平躺時之血壓。因受重力原理影響。

　　5、血管質素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。

　　6、其他：精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。