和生姜治老慢支
方法：核桃1-2粒，生姜1-2片，一并細細嚼吃。每日早、晚各1次，可補益肺脾、化痰平喘。
和米防治心血管病
方法：核桃與米各50克，加水500毫升用大火燒開，改小火煮成粥，有降膽固醇、預防血管硬化的作用。
治尿頻
方法：核桃仁適量，放入適量清水中，水沸即可。每晚睡前吃兩個整核桃仁。步入老年期的人，多患尿頻，吃煮熟核桃仁每晚睡前兩個，一個月后，便可收效。食鹽拌和核桃仁，在炒香候用。以食前十五分鐘炒好隨吃為佳。可棄去多余鹽粒。每晚睡前一小時吃15克核桃仁，連續20天為1療程。1-2療程有效。
治腎結石
方法：取核桃肉、冰糖、菜油各500克。先將菜油倒入鍋內，用文火燒熱，然后將捏至米粒大小的核桃肉與冰糖一起倒入鍋內，攪拌均勻即可。每日早晚各服一次。以上劑量為一個療程，若結石未排出可繼續服2-3個療程。
和冰糖菜油治腎結石
方法：取核桃、冰糖、菜油各500克。先將菜油倒入鍋內，用文火燒熱，然后將捏至米粒大小的核桃肉與冰糖一起倒入鍋內，攪拌均勻即可。每日早晚各服一次。以上劑量為一個療程，若結石未排出可繼續服2-3個療程。
和柿餅一起止咳
方法：核桃90克、柿餅30克，蒸熟。一日食用三次，連吃一段時間，可治療因肺虛引起的頑固性咳嗽。
和蜂蜜治療慢性便秘
方法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。每天3-5粒，煮熟吃。煮粥、煮菜湯、肉湯等均可。
總結：核桃可以說是很神奇的一種堅果，不僅核桃仁具有多種營養，就連核桃的殼子都能有那么多的功效。建議大家以后不要隨意的就把核桃殼子給扔了，自己可以收集起來，說不定什么時候就可以用得上哦!
