鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。因為我們人體腳部離心臟是遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，并且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

　　4、鹽水泡腳可以治感冒。鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

　　5、鹽水泡腳可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。

　　可樂加鹽

　　可樂加鹽的作用網上盛傳可樂家鹽會有興奮劑的作用，喝了會使人產生迷幻的感覺，并且可以上癮，那么究竟可樂加鹽是會有如此神奇的效果嗎?

　　可樂主要成分是碳酸，鹽進水后能部分電解成氫離子，二者發生化學反應，產生二氧化碳氣體，會產生大量的氣泡，所以部分調酒過程可以利用這一效應。不過可樂加鹽并不會有興奮劑的作用。起到興奮作用是可樂里的咖啡因，而大量溢出的二氧化碳會是你的嘴里感覺很麻，可以幫助你提神而已。

　　所以網上關于可樂加鹽的謠言不可信。

　　粗鹽減肥

　　粗鹽減肥的原理粗鹽不但有軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質功能，還有減肥功效,若是在每天洗澡之前，能在身體想要變瘦的部位涂上適量的粗鹽，大約十五分鐘后再輕輕按摩就行了。

　　這種減肥方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多余的水分，并且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質，所以粗鹽不但可幫助減肥，還可以讓肌膚也變的細致粉嫩、緊繃。

　　生理鹽水敷臉

　　生理鹽水敷臉的方法生理鹽水敷臉可以有效的清潔皮膚，可以有效的去除臉部的油脂，預防痘痘。

　　生理鹽水敷臉的方法

　　1、首先，要把手洗干凈，因為手是很容易粘上細菌的，臟的手對洗臉沒有一點好處，所以在洗臉前一定要先把手洗干凈。

　　2、其次，可以先用洗面奶先把臉洗干凈，視每人自身情況而定。

　　3、之后，將鹽水像抹洗面奶一樣遍抹面部(眼部除外)，輕輕劃圈按摩，手上的力度一定要輕，然后再用清水洗凈。

　　4、注意：油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次(好是在晚上清洗)，干性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次。

　　鹽水清腸

　　鹽水清腸的作用鹽水清腸是受大眾親睞的清腸方法。鹽水清腸是指在晨起空腹的狀態下喝一定量的鹽水，然后配合瑜伽運動達到清腸的效果。鹽水清腸方法簡單，能刺激腸胃的蠕動，促進血液循環，排出體內毒素。

　　1、清除胃火、口臭

　　鹽水的清潔作用，可以有效的排出腸道內的宿便，從而達到清腸的目的，可以有效的緩解胃部上火、口臭等問題。

　　緩解便秘：鹽水清腸的目的是清除腸道內宿便，從而達到緩解便秘的目的。

　　減肥美體：由于腸道通暢，身體經過排毒清火后會更好的運轉，對于腹部有脂肪的女性來說，可以有效的減肥。

　　粗鹽熱敷粗鹽熱敷的方法粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病，所以各位又這類疾病的媽媽可以嘗試使用該方法。具體步驟如下：

　　1、選擇合適粗鹽

　　用3～5公斤大粒粗鹽(不是做飯的細精鹽)，好是用大青鹽(海鹽)，或者巖鹽、湖鹽也可。

　　2、將鹽炒熱

　　把散鹽放在鍋里炒熱，裝進一個大布袋中。此袋左右寬30多厘米，上下寬20多厘米，用粗棉布做(勿用化纖織品)，縫死三面，一面不縫，好裝鹽，不縫的一面留長一點，好反折防鹽散出。

　　鹽剛出鍋時很燙，可在袋下墊上毛巾，不太燙時再撤走。袋上要蓋些東西，以防散熱太快。

　　3、將鹽袋平放在下腹部

　　每次要敷半個小時到一個小時。每天至少做一次，堅持幾個月。如果能另炒一袋鹽，同時放在骶部(腰下方)，效果更好。

　　結語：通過上面的介紹，大家是不是對食鹽的妙用已經完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的食鹽的相關多種妙用，看了小編的介紹，你是不是也匪夷所思了呢?原來我日常常見的這些食材竟然有如此多的妙用。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。