隨著生活質量的提高以及人們美容養顏的意識的提高，各種各樣的美容方法在不斷地出現，而其中，很多人用淡鹽水洗臉。那么鹽水洗臉真的好嗎?淡鹽水洗臉又有哪些好處呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　鹽水洗臉好嗎

　　鹽，是人們日常生活中不可缺少的食品之一，我們每天需要6～10克鹽才能保持人體的正常生理活動，鹽是咸味的載體，是菜肴中用的多的調味品，號稱“百味之祖(王)”?，F在，鹽，不僅僅可以吃到肚子里，而且不少愛美人士還廣泛利用鹽水美容，比如說：鹽水洗臉。鹽水洗臉好嗎?

　　大多數女性現在都是用化妝品美容，然后皮膚姣好的日本女性近來崇尚“食鹽美容”。用食鹽美容可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。食鹽美容法用于全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的自我保健作用。

　　用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。

　　用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

　　用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。

　　鹽還有戰痘作用，其實對于背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。還有說用鹽水洗臉能讓你的眼睛更明亮。

　　鹽水洗臉注意事項

　　用鹽水洗臉，能夠很好地清除積聚在毛孔內的油脂、粉刺、以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉之后，能夠使皮膚呈現光滑細嫩的狀態，但是記住如果方法不正確，只會顯示出不好的效果。

　　鹽作為一種常見的調味品，并不是專業的化妝品，使用起來必須謹慎，以下幾點大家一定謹記：

　　所挑選的鹽一定要是細鹽，或者專業的美容鹽，千萬不要使用大家常吃的食鹽。因為這種鹽一般顆粒較大，在洗臉的過程中會劃傷皮膚，嚴重者還會導致脫皮，所以一定要慎重選擇。

　　美容鹽洗臉，千萬別直接涂抹在臉上，這樣會刺激到皮膚。所以一定要稀釋好鹽后再用來洗臉，減少鹽對皮膚的傷害。

　　眼睛周邊，不要用鹽水洗，這很容易誤傷到眼睛。

　　臉上有痘痘或者傷口的人群，不能使用鹽水洗臉，以免造成刺痛感，導致二次感染。對于敏感肌膚的人群，不要使用這種方法。

　　鹽水洗臉對人的皮膚有一定的好處，一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是不要頻繁使用鹽水洗臉，洗太多次會使皮膚變得干燥，抵抗外界的污染能夠變差。

　　干性皮膚，加一些水溶性的按摩霜比較好，減少對皮膚的刺激。