竹蓀番茄湯
材料：竹蓀、綠葉菜、番茄各50克，香菇、鮮蘑菇各40克，鮮湯、精鹽、味精、姜末、香油、植物油各適量。
做法：將水發竹蓀洗凈，剪去兩頭，切成斜形塊;蘑菇洗凈切成片;水發香菇洗凈切成片;番茄去皮切片;綠葉菜洗凈切段。炒鍋上火，放植物油燒至五成熱，加入鮮湯、香菇片、蘑菇片、竹蓀塊、番茄片，燒沸后再加精鹽、味精、姜末，待湯汁沸后投入綠葉菜，略燒一會，淋上香油，裝入大湯碗中即成。
竹蓀燴雞腰
材料：雞腰子(200克)、竹蓀(干)(30克)
輔料：火腿(30克)、胡蘿卜(30克)、雞蛋黃糕(30克)、萵筍(30克)
調料：鹽(5克)、味精(2克)、香油(5克)
做法
1、干竹蓀用涼水漲發，淘洗干凈，再用涼水發透，撈入熱水鍋中氽后，取出改刀;
2、胡蘿卜、萵筍分別在熱水鍋中焯熟，過涼，切成象眼塊;
3、云腿(火腿)、蛋黃糕切片;
4、雞腰清洗干凈，用雞清湯氽熟，撈入冷水中過涼;
5、用刀從氽熟的雞腰中間劃一道口，撕去薄膜，沿刀再平片為兩半，入碗;
6、雞腰碗內加雞清湯100毫升，鹽，上籠蒸10分鐘;
7、炒鍋置旺火，注入雞清湯400毫升，依次下云腿、蒸蛋黃糕、胡蘿卜、萵筍，燒制;
8、待燒開后撇去浮沫，將竹蓀擠去水分放入，加鹽、味精、胡椒粉調味，起鍋入湯碗;
9、將蒸好的雞腰連汁倒入，淋上香油即成。
工藝提示：竹蓀用涼水泡約2——3小時，脹透后，用清水反復洗凈泥沙和雜質，即可用涼水泡上待用。
