2、木瓜燉銀耳：將銀耳泡發，洗一個木瓜，切塊，然后將銀耳和木瓜放一塊，小火慢頓，一個小時左右，就可以了，燉出的銀耳木瓜羹，味道甜美，滋陰養顏，喜歡甜味的朋友還可以加入冰糖調味，這種吃法味道非常甜美。
3、生吃：木瓜簡單的吃法就是把它切成4瓣生吃，味道甜美，但需要注意木瓜有利尿的作用，吃多了會有尿多的現象，這是正常的反應。但是為了健康，還是不建議吃得過量。
4、涼拌木瓜絲：有的朋友喜歡吃涼拌菜，其實木瓜也是可以做涼拌菜的，一般選用青木瓜，因為熟的木瓜沒法切絲涼拌，切絲后根據個人口味加入鹽、味精、香油、香菜、生抽、醋、糖，稍微一拌，一道及爽口又美味的涼拌木瓜絲就做好了。
1、木瓜不可與四環素以及補鐵類食物一起吃。
2、木瓜不可與油炸食物一起吃。容易引起腸胃不適，嚴重者可能導致腹瀉、嘔吐等癥狀。
3、木瓜不可與海鮮一起吃。可能會導致腹痛頭暈，食物中毒。
4、木瓜不可與南瓜一起吃。會降低營養價值。
5、木瓜不可與人參一起吃。
6、木瓜性微寒，體質虛弱及有腸胃疾病的患者在食用時要謹慎，以防使病情惡化。
結語：上文已經為大家介紹了木瓜的好處，我們現在對木瓜應該有了一些了解。喜歡吃木瓜的朋友可以將木瓜加入到自己的飲食中，它不但能為身體提供多種營養物質，也能做成美味的食物。
