準(zhǔn)備食材如下：8寸戚風(fēng)蛋糕，奶油石榴，紅石榴2個(gè)
具體做法如下：將戚風(fēng)蛋糕用水果到片成3片，將石榴去皮，取出石榴籽，然后將一塊戚風(fēng)蛋糕放到轉(zhuǎn)盤(pán)面板上，再抹上一層淡奶油，然后撒上石榴籽，再放上一層蛋糕，抹上一層淡奶油，放上石榴籽，再抹上一層淡奶油，放上一層蛋糕，然后用淡奶油將整個(gè)蛋糕包起來(lái)，轉(zhuǎn)平，后再在頂上，放上石榴籽即可，非常的漂亮，好看又好吃!
蔓越莓石榴方塔
準(zhǔn)備食材如下：全麥吐司3片，淡奶油150克，砂糖15克，蔓越莓干80克，石榴1個(gè)，雞蛋2個(gè)，鹽適量，黑胡椒粉少許
具體做法如下：蔓越莓切碎，去掉四邊的土司皮，一片切成4小塊，兩個(gè)雞蛋打散，過(guò)篩，每塊土司都均勻沾滿蛋液，放到160°C烤箱烤12分鐘，把烤好的土司塊放涼透，開(kāi)始打發(fā)淡奶油，奶油和糖是10:1的比例，把干酪片一分為四，放一片干酪，涂抹一層淡奶油，不用太厚，再放上一塊吐司塊，再放干酪片，再抹淡奶油，接著在四周均勻都涂抹上淡奶油，把蔓越莓碎粘在四周，頂部放上剝好的石榴即可。
石榴汁
準(zhǔn)備食材如下：石榴2個(gè)
具體做法如下：提前將石榴清洗干凈，用水果刀從石榴頂部長(zhǎng)有瓣?duì)钗锏哪嵌谁h(huán)切一刀，露出大石榴內(nèi)部的結(jié)構(gòu)即可，沿石榴中間白膜的位置各劃幾刀，將石榴皮劃破，用力將石榴掰開(kāi)，掰開(kāi)的石榴已經(jīng)避開(kāi)了大部分的白色筋膜，很容易就可以將石榴籽剝下來(lái)了，將剝好的石榴籽放進(jìn)榨汁機(jī)，炸成汁就可以啦!
1、患齲齒的人：石榴吃多了會(huì)上火，會(huì)令牙齒發(fā)黑，吃完后及時(shí)漱口。
2、感冒患者、急性炎癥、便秘者慎食。
3、胃炎患者、痢疾起初者好不吃石榴。
4、兒童好少吃石榴，吃多了容易引發(fā)發(fā)熱痰鳴。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效，我們現(xiàn)在對(duì)石榴應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃石榴的人，在生活中應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)我們的身體有好處，吃起來(lái)的味道也是很好的，大家在吃石榴的時(shí)候要知道它的禁忌。
