原料:西瓜、油桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。
做法:將西瓜洗干凈后去籽、榨汁;油桃洗凈去核,切塊后倒入,與西瓜汁一起放入果汁機中打勻;充分攪拌后,根據個人口味加入蜂蜜和檸檬汁即可。
2、油桃酸奶
原料:純牛奶600克、酸奶100克、白砂糖20克。
做法:將攪拌機中加入幼砂糖、純牛奶和酸奶;用筷子攪拌均后,開啟面包機的酸奶按鈕;將做好的酸奶倒入保鮮盒中,冷藏保存。
3、油桃甜醬
原料:油桃600克、麥芽糖150克、砂糖100克、檸檬1個、水適量。
做法:先將油桃、檸檬洗好榨出果汁備用;將洗好的油桃去除核后切成丁塊狀,放入鍋中,中火煮;將麥芽糖置于鍋中,改小火繼續蒸煮,期間用勺子不間斷的攪拌;麥芽糖完全融化后,加入適量的砂糖,煮至稠狀。
1、對桃過敏的人,這種人,必須清洗干凈,如果沒干凈,則碰到嘴巴后,會有發腫的現象,所以,要忌吃。
2、糖尿病人。桃子的含糖量是比較高的,所以,這里,不建議糖尿病的人來吃,否則會導致其血糖的上升,不利病情。
3、小寶寶不能吃桃子,桃子有好多大分子食物,這種食物有好些成年人也不能消化,更何況是小寶寶呢,所以,家長要避免給寶寶喂桃子。
4、孕婦也不能吃桃子。桃飽杏傷人李子樹下埋死人,所以,桃子吃多了,會導致胃負擔增加,從而引起腹脹或者是腹疼,對懷孕的女性相當不利。
5、消化不良的人,不要多吃桃,桃子里有大分子物質,這種物質,對于消化者來講,需要有大量的消化能力,才可以消化的,所以,消化不良者不吃。
6、上火的人不能吃桃子了。上火的人,因為其桃是屬于性溫的食物,所以,如果你再吃桃的話,反而會讓上火更厲害的。
結語：上文已經為大家介紹了油桃的功效，我們現在對油桃應該有了一些了解，喜歡吃油桃的朋友在平時可以多吃一點，它是一種很有營養的水果們能夠幫助我們為身體提供需要的營養物質，不過我們要知道食用油桃的禁忌是什么。
