白果杏仁美膚湯
用料：白果 杏仁 豬皮 姜 鹽 蔥 八角 黃酒。
制作方法
1。白果去皮心，備用。甜杏仁洗凈、姜切片，蔥切段備用。將豬皮片去脂肪，洗凈去毛，用開水加花椒、八角焯一下。
2.撈出晾涼。
3.豬皮切成短條。
4.將白果、杏仁、豬皮放入鍋中，加水(水是豬皮的五倍)。
5.煮沸后撇去浮沫等油花。
6.然后放黃酒，加蓋在旺火上燒開。
7然后用溫火燉半小時，加入精鹽調(diào)味。
8.淋少許麻油，撒上蔥花即可。
小貼士
這道湯簡單好做，原材料可是我們不常用的啊，可是功效卻是潤肺去皺，養(yǎng)顏補水美白。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹白果怎么吃的全部內(nèi)容，相信大家都已經(jīng)學(xué)會了，白果的營養(yǎng)非常豐富食用時要注意適量。想了解更多養(yǎng)生小知識請登錄三九養(yǎng)生堂。
