白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的注意事項

　　1.脾胃虛寒、腸胃較弱的人群不適合喝白蘿卜蜂蜜水。白蘿卜性寒，蜂蜜水又有潤腸通道的作用，對于這兩類人群來說，喝了白蘿卜蜂蜜水可能還會加重體內(nèi)虛寒、腸胃不適的情況。

    2.一歲以內(nèi)的小寶寶不適合喝白蘿卜蜂蜜水。一歲內(nèi)小寶寶的腸胃比較嬌弱，對于白蘿卜蜂蜜水的作用還不能很好的吸收，而且蜂蜜對小寶寶還有一定的毒性作用。

　　3.白蘿卜和蜂蜜水不能一起煮。蜂蜜中含有多種生物活性酶，在高溫條件下，很容易就會失活，所以應(yīng)該先將白蘿卜煮好水后，待稍微變涼時，再加入適量的蜂蜜調(diào)勻。

　　4.白蘿卜蜂蜜水不適合經(jīng)常服用。白蘿卜蜂蜜水喝了雖然有止咳潤肺的作用，但是經(jīng)常喝可能會造成脾胃虛寒，出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子的情況。

　　白蘿卜蜂蜜水的其他作用

　　潤腸通便

　　白蘿卜偏寒性，蜂蜜水有潤腸通道的作用，所以這兩種食物在一起食用時，具有一定的潤腸通便的作用，特別適合產(chǎn)后便秘的人群食用。

　　制作面膜

　　白蘿卜自有“賽人參”的稱號，具有很好的清潔效果，而且水分含量豐富，補水的能力也比較強，而蜂蜜本身也是屬于美容物質(zhì)，將白蘿卜和蜂蜜一起制作面膜可以有效的保濕、控油、滋潤、美白等。

　　小貼士：

　　白蘿卜所含的維生素C大部分是在表皮上，所以白蘿卜在食用時，好連皮一塊食用，將白蘿卜在水中浸泡一下，然后加入適量的淀粉、小蘇打，吸附白蘿卜上的臟東西。

　　結(jié)語：看到這里，想必您和小編一樣，原來白蘿卜蜂蜜居然還有這樣的藥性作用，因此大家在平常的時候，一定要多留意生活中的細(xì)節(jié)，多多觀察事物，同時也別忘記養(yǎng)生，多鍛煉身體，加強自身的身體健康。