99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

芥藍(5)

  炒鍋熱油,爆香蒜蓉和姜片,下芥蘭略炒,調入少許鹽作底味裝起備用。

  炒鍋繼續熱油,放入牛肉。

  滑散,炒至牛肉變色。

  倒入少許生抽,幾滴老抽。

  芥蘭回鍋同炒。

  放入一湯匙蠔油炒勻即可裝起享用。

  小貼士

  1、牛肉切片要均勻,別厚薄不一。

  2、放入淀粉前先入少許底味。

  3、然后淀粉兌少許水抓入牛肉內,不兌水的話可以用蛋清代替水,這樣牛肉更嫩,但是要處理剩下的蛋黃。

  4、順著一個方向抓透,抓到牛肉上勁。

  5、再用一勺油封油,封油后的牛肉水份不易留出,被鎖在牛肉內,再滑油的時候就能保持牛肉的鮮嫩了。

  芥藍炒臘肉

  用料

  芥藍300g;

  臘肉50g;

  鹽少許;

  雞粉少許;

  植物油。

  芥藍炒臘肉的做法

  .鍋中添水,大火加熱.水沸后加入少許鹽.加入幾滴植物油.放入芥藍焯燙,過水后迅速撈出、瀝干待用.倒掉水,將鍋拭干,重新燒熱,放入切塊的臘肉,小火煸炒至出油.放入芥藍,大火爆炒一分鐘.關火,加少許鹽.加少許雞粉,翻炒均勻即可。

  小貼士

  1.芥藍好選則桿粗細適中的,桿過粗會老;

  2.芥藍焯水時在水中加少許鹽,可使得芥藍保持碧綠;

  3.臘肉在煸炒過程中即可出油,無需再另外放油;

芥藍 芥藍怎么吃 芥藍的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩精品欧美专区国内精品 | 国产成人精品综合在 | 真实国产精品视频400部 | 精品视频无码一区二区三区 | 日韩在线观| 91麻豆精产国品一二三系列产品测评 | 亚洲视频在线免 | 成人无码免费一区二区三区 | 人妻中文字幕在线 | 在线观看亚洲无码sv | 日韩在线视频一区二区三区 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 亚洲欧美一区二区不卡国产传媒 | 中文字幕aⅴ人妻一区二区 中文字幕aav | 国产足控脚交在线观看 | 欧美精品网站一区二区三区 | 欧美人与动杂交在线 | 国产精品亚洲一区二区三区在线观看 | 午夜刺激黄瓜西瓜葡萄 | 亚洲精品免播放器在线 | 色噜噜狠狠色综合网 | 无码人妻免费—区二区三 | 亚洲大尺码专区国产 | 国产毛片无码专区 | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 欧美三级中文字幕在线观看 | 国产超碰人人做人人爽www | 日韩av手机在线观看不卡 | 免费a级毛片在 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 午夜福利亚洲精品久久 | 99久久国产综合精品1尤物 | 无码国产精成人午夜视频一区二区 | 欧美日韩一区二区三区在线观看电影 | 午夜精品99一区二区三区 | 69高清国语自产拍localh | 免费女人18毛片a级毛片视频 | 欧美动漫国产欧美一区 | 欧美特级毛片aaaa | 欧美不卡激情三级在线观看 | 东京热人妻一区二区三区 |