99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

白蘿卜的功效 白蘿卜的四大養生功效(2)

  2、白蘿卜燉蜂蜜

  做法

  1.枸杞用清水浸泡至變軟。

  2.白蘿卜去頭尾,刨去外皮,切成段。先在每段白蘿卜上,切0.5厘米的厚片作蓋子。

  3.再用勺子在白蘿卜中間挖一個洞,做成蘿卜盅。

  4.將蘿卜盅擺放至盤中,往蘿卜洞里注入蜂蜜,倒至八分滿。

  5.放入枸杞。(裝蘿卜盅的盤子要深一點,因為清蒸過程中,白蘿卜會大量出水,變成清香甜美的湯汁)。

  6.給白蘿卜盅分別蓋上蓋子,放入鍋內加蓋大火上汽后轉中火隔水清蒸一小時。

  3、白蘿卜燉牛腩

  做法

  1.將牛肉和白蘿卜切成均勻的塊。

  2.把牛肉切在開水中汆湯煮一分鐘左右,撈出備用。

  3.鍋中熱油約5成熟時放入牛肉翻炒,加入醬油、糖翻炒均勻。

  4.加入水沒過牛肉,加入鹽蒜大料蔥段姜片,水開后轉小火燉30分鐘,至牛肉將熟。

  5.加入白蘿卜塊料酒,大火燒開。

  6.轉小火再燉20分鐘左右至蘿卜軟爛即可。

  4、清炒白蘿卜

  做法

  1.用到了白蘿卜、蔥,把蘿卜切塊,這切法是俺老媽切蘿卜幾十年不變的切法。

  2.在鍋里放少許油燒熱,放入切好的蘿卜塊,翻炒幾下后放入些水,小火煮一會兒。

  3.用鍋鏟戳一下,然后放入適量的鹽和少許雞精,炒勻,撒上蔥花,燜一下下,就可以出鍋了。

白蘿卜的功效 白蘿卜的吃法 白蘿卜的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产日本精品视频在线观看 | 日本视频免费高清一本 | 精品视频一区 | 人人影视网全球独家播放影院网 | 中文字幕精品一区二区日本 | 91视频直 | 国产激情久久久久99蜜桃 | 日本一区视频在线观看 | 欧美日韩在线播放 | 日日摸夜夜爽啪啪a片情侣 日日摸夜夜添夜夜添无码国产 | 办公室强奷漂亮少妇同事 | 成人精品一区二区91毛片不卡 | 国产乱子伦视频大全国产91麻豆免 | 精品人妻一区二区 | av中文字 | 91狠狠色丁香婷婷综合久久 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 亚洲精品无码国产片 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 国产专区国 | 亚洲日韩欧洲乱码av夜夜摸 | 日韩美国国产一级毛片 | 国产精品乱码一区二区三区 | 91午夜精品福利视频 | 国产午夜成人无码免费看片 | 免费特级欧美片 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 99久久国产综合精品1 | 四虎影视国产在线观看精品 | 自拍偷在线精品自拍偷免费 | 无码人妻aⅴ一区二区三区水 | 91国产丝袜在线播放动漫 | 国产又爽又黄又刺激的视 | 亚洲欧美一区二区三区九九九 | 精品少妇一区二区三区视频 | 91午夜精品福利视频 | 中日韩精品视频在线观看 | 日本一区二区三区高清福利视频 | 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 |