5、營養缺乏
尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。
6、遺傳誘因
遺傳也是一個突出誘因。父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是35%―40%。
7、十二烷基硫酸鈉
牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時的白色泡沫就是由它產生的。研究表明，這種化學成分會破壞口腔的保護層“黏液素”，增加口腔潰瘍風險。
8、消化系統疾病
慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘，以及藥物治療不當、環境污染等都是比較明確的致病原因。
西醫認為口腔潰瘍多因機體內缺乏維生素，機體的免疫機能和許多正常功能下降所引起的。因此西醫上大多是通過補充維生素來治療口腔潰瘍的。
西醫上，局部潰瘍會再采用消炎藥進行消炎和局部麻藥止痛等等手段。
中醫則認為口腔潰瘍的發生多是因為脾胃積熱，心火旺盛，打破了機體正常的新陳代謝過程。所以，中醫常用來治愈口腔潰瘍的方法為瀉火解毒、清利濕熱。
治療口腔潰瘍，要以消除病因、增強體質、對癥治療為主要途徑。治療方法應堅持全身治療和局部治療，中西醫治療，生理和心理治療相結合。
除了藥物治療外，口腔潰瘍很嚴重的話，要吃細軟或半流質的食物。多吃富含維生素、蛋白質、纖維素類的新鮮食物，多吃蔬菜、水果，少吃燒烤油炸和油膩食物，不吃辛辣及熱性食品。
平時一定要注意口腔衛生，注意勞逸結合不要勞累。保持心情愉快和大便通暢，去除誘發因素以減少口腔潰瘍的復發。
需要引起高度重視的是，大而深的久久不能愈合的舌頭潰瘍，很有可能是一種癌前病損，極易癌變，必要時做活檢以明確診斷。
結語：上文已經為大家介紹了口腔潰瘍吃什么，我們現在應該知道怎么做可以緩解口腔潰瘍的癥狀。生活中大家應該及時的預防這種疾病的出現，在平時多吃一點有營養的食物，減少熬夜或是上火的情況，一旦患有口腔潰瘍要及時的進行治療。
